Akarui Cha

Surat Terakhir untuk Rey

2012-02-07T03:19:00.000+07:00

Rey. Begitulah selalu aku memanggil namamu. Aku sangat suka menyingkat namamu menjadi seperti itu, Revan. Tentu saja karena nama itu terkesan cool untukku. Maka ijinkan aku menyebut nama kesayanganku untukmu di suratku ini.

Rey. Sungguh, rasa cinta di hatiku ini belum bisa kuhapus. Padahal begitu ingin kuakhiri semuanya. Tahukah kamu Rey? Aku telah melakukan banyak hal, hanya agar aku dapat melupakan kisahmu dan kisah kita berdua. Aku telah sering melarikan diri dari bayanganmu dengan menyibukkan diriku. Aku telah memaksa laki-laki lain untuk menjalin hubungan denganku. Tapi, apa yang kudapat? Bayanganmu sajalah yang hadir.

Aku masih begitu hafal tatapan matamu yang tajam. Juga seringai lembutmu yang selalu membuat detak jantungku menjadi tidak normal. Suara beratmu, oh....itulah yang selalu membuatku merindukanmu, Rey.

Aku masih ingat, bagaimana antusiasnya kamu menceritakan tentang permainan tim sepak bola kesayanganmu, Chelsea. Padahal aku sama sekali tidak mengerti tentang permainan sepak bola, tapi kamu menceritakannya seakan aku pun menyukainya. Aku pun tidak pernah lupa, senandungmu saat kamu mendengarkan lagu-lagu rohani melalui earphone. Saat itu kamu memang tidak mengajakku mendengarkannya bersama, tapi kamu tersenyum dan membiarkanku sibuk membaca buku, satu hal yang sangat kusukai dan kamu memahami itu. Bahkan ucapanmu yang lembut dan dalam itu, selalu membuatku rindu.

Rey, ingatkah kamu pada awan yang tidak sengaja berbentuk ‘love’ di senja itu? Senja yang syahdu saat kita menunggu kedatangan kereta api di stasiun Pondok Cina? Aku begitu ingat raut wajahmu saat itu. Senyum nakalmu, menggodaku. Tanganmu yang tanpa ragu menunjuk awan itu, seakan menghadiahkannya untukku.

Ya. Aku akui. Saat kamu menunjuk awan itu, aku tidak mempercayaimu. Bagiku, kamu terlalu berlebihan. Kamu terlalu berusaha untuk terlihat romantis di hadapanku.

Tapi, mana pernah aku menyangka, kalau awan itu adalah satu-satunya hadiah yang kamu berikan untukku.

Rey. Setelah kepergianmu, aku tidak lagi mengerti makna cinta itu. Aku yang dulu mengagumi ungkapan cinta. Aku yang dulu seakan paham dan fasih betul tentang cinta. Kini rasanya hatiku tumpul.

Rey. Ijinkan aku meneriakkan namamu ke langit senja. Ijinkan aku menangisimu saat bayanganmu menghilang dari hadapanku. Ijinkan aku menyimpan dendam padamu, saat kamu tak lagi mau menatap ke dalam mataku dan menemukan perih yang kamu selipkan disana.

***

Bersama cahaya matahari yang semakin lama semakin meredup, kutemukan bayanganmu yang berjalan perlahan menyeberangi rel kereta api, di ujung peron. Langkahnmu pelan dan tubuhmu tidak setegap biasanya. Wajahmu tertunduk begitu dalam. Kamu layaknya sedang menghitung tiap langkah kaki yang kamu buat untuk memperpendek jarakmu denganku.

“Rey? Revan?” Gumamku saat itu.

Kutangkap guratan lelah yang jarang kulihat, ketika kamu mengangkat wajahmu.

“Ada apa denganmu?” Ingin rasanya aku bertanya demikian.

Kusadari, jarakku denganmu belum terlalu dekat. Suara gumamanku pastilah tidak terdengar.

Saat itu, slide-slide perpisahan yang kamu rajut untukku, kembali terbayang. Suaramu yang rendah dan dalam, rasanya begitu perih kamu mengungkapkannya padaku.

“Maafkan aku. Aku sebenarnya tidak ingin mengakhiri semuanya. Tapi, aku harap kamu paham, Say. Tuhan telah lama memisahkan kita. Tuhan-lah yang tidak menginginkan kita bersama. Aku nggak mau kamu mengalah dan menjadi pendosa di hadapan Tuhan-mu. Aku juga nggak tega melakukan ini untukmu. Aku nggak mau kamu dibuang dari keluargamu karena aku. Say, jalan kita dari awal sudah berbeda. Iman kita berbeda. Kita lepaskan saja semuanya ya?”

Genggaman tanganmu saat itu menggetarkan jiwaku. Kubiarkan air mataku meleleh di hadapanmu. Kulihat kamu juga begitu pilu. Kamu menghapus air mataku lalu tertunduk dalam.

***

Rey. Sampai hari ini, hanya kamu, cinta yang begitu bermakna untukmu. Hanya kamu, cinta darimu yang telah banyak mengajarkan aku untuk berserah sepenuhnya pada Tuhan. Berpasrah diri dihadapan-Nya dan memilih jalan-Nya untuk belajar mencintai sosok lainnya.

Rey, jika benar cinta itu tak harus memiliki, maka kini aku mengiyakannya. Namun jika cinta itu harus diperjuangkan mati-matian, aku tidak akan lagi berani melakukannya. Rey, aku sudah kehilangan segala rasa jatuh cintaku.

Dipenghujung surat ini, untuk terakhir kalinya, aku ingin mengatakan bahwa aku pernah mencintaimu dengan sepenuh hatiku. Mungkin sampai saat kamu membaca surat ini pun, rasa itu masih sama. Tapi, Rey, aku telah banyak belajar untuk mengikhlaskan dirimu. Aku kini lebih pasrah pada Tuhanku. Aku belajar untuk melepasmu dan menjadikanmu masa lalu.

Rey. Aku percaya, suatu hari nanti Tuhan akan mengirimkan laki-laki yang seiman denganku. Laki-laki yang sanggup menjagaku dengan baik, melebihi dirimu. Aku pun percaya, Tuhan-mu pun akan memberimu takdir yang lebih baik daripada aku.

Semoga semua kata yang kutuliskan dalam surat ini, sanggup mengobati luka kita masing-masing. Semoga surat ini memberimu semangat baru untuk jatuh cinta lagi. Semoga masa lalu kita, jadi guru terbaik agar kita tidak lagi salah melangkah.

Sampai jumpa untuk selamanya, Rey.

Gue lagi GALAU!!! So, JANGAN GANGGU!!!!

2012-02-04T19:02:00.000+07:00

Yippy... Welcome to the first post in Pinky February. Aha...kamu bingung ya, kenapa judul post kali ini kesannya over dosis galau? Ayayay, jangan parno dulu, gals. Aku nggak sampai punya niat untuk mati, mengurung diri, nenggak racun, atau terjun bebas ke laut kok... Niatku cuma ingin sendirian! Tinggalin aku!

Bulan February, its time to feel fallen in love, happiness and glad. Atau malah kamu merasa kecewa, patah hati, patah jantung, patah kaki? Oalah... Kamu merasakan semua itu cuma gara-gara seorang cowok ‘Mr. Ganteng’ ternyata nggak naksir kamu? Atau kamu menemukan dia udah menjalin kasih dengan yang lainnya? Atau, ada sedikit masalah di kehidupanmu yang bikin kamu merasa lonely, hollow, bla bla bla?

Yo wes, monggo. Silahkan kamu menggalau sendirian sesuka hatimu.

Tadaaaaaa......

Sebenarnya aku malah senang banget kalau merasa GALAU. Upz, bukan berarti aku sudah kena virus ‘Crazy because of love and life’ ya.

Kamu mau tahu? Ah, aku nggak mau ngasih tahu ah! Habis selama ini aku posting di blog malah nggak ada yang bayar. #curhatgaragaraboke

Gals... Temanku yang selalu diliputi cinta kasih yang luar biasa besarnya dari Sang Pemilik Hidup. Bersyukurlah jika kamu merasa galau, kawan. Bersyukurlah jika kamu merasa sendirian, hampa, patah hati, bahkan rasanya semua masalah terjadi dalam kehidupanmu itu ingin mencekikmu. Gals, bersyukurlah ketika kamu diputusin pacarmu. Kamu ditinggalkan. Kamu nggak dianggap. Bersyukurlah.

GALAU. Ya, bersyukurlah karena kamu merasakan galau yang luar biasa.

Gals, tahukah kamu? Di saat kamu galau, itulah ‘alarm’ dari hatimu yang sedang sangat butuh Tuhan. You need your Lord for solving your problem. You need Him to protect you from shaytan. You need Him, to heard and listen whats the problem you will told to Him. Padahal Tuhan sudah tahu semua masalahmu. Tuhan hanya butuh kamu berkomunikasi dengan-Nya. Tuhan hanya butuh mendengar suara lirihmu, jeritan hatimu, disaat kamu sedang terpuruk di jurang galau itu.

So, kalau kamu galau, menyendirilah. Carilah tempat yang nyaman untuk nge-date dengan Tuhan. Kamu bisa saja menyendiri di kamarmu. Atau, boleh saja kamu berada di keramaian, tapi mencari tempat ternyaman di dalam hatimu untuk bicara banyak hal pada-Nya. Apalagi disaat kamu beribadah, itulah waktu terbaik untuk curhat dengan-Nya.

GALAU = God Always Listen And Understanding

Kalau kamu galau, ingatlah, Tuhan selalu mendengar dan mengerti. Menjauhlah dari semua keriuhan dan berdualah bersama Tuhan. Percayalah, maka semuanya akan baik baik saja.

Salah Hangat dan Penuh Cinta,

*** terima kasih untuk kakak Nicco (Muhammad Moulya Yamada) dan Lesmana Fm Bogor yang men-share kata ajaib itu di Night of Love edisi 25 Januari 2012.

Again - YUI

2012-01-28T21:34:00.002+07:00

Hallo gals. Udah lama banget ya aku nggak memposting lagu Jepang yang aku artikan sendiri. Selama ini, aku masih belajar bahasa Jepang secara otodidak dan berusaha untuk mengerti dan memahami bahasa dari negeri sakura ini. Nah, inilah dia salah satu lagu yang dinyanyikan oleh YUI. Lagu ini adalah salah satu soundtrack dari film bergenre horor ‘One Missed Call Final’ yang diluncurkan pada ahun 2006 lalu.

YUI – AGAIN

yume no tsuzuki oikakete ita hazu na no ni

magarikunetta hosoimichi hito ni tsumazuku

ano koro mitai ni tte modoritai wake ja nai no nakushite kita sora wo sagashiteru

wakatte kuremasu you ni gisei ni natta you na kanashii kao wa yamete yo

tsumi no saigo wa namida ja nai yo zutto kurushiku seotteku n da

deguchi mienai kanjou meiro ni

dare wo matteru no?

shiroi NOOTO ni tsuzutta you ni

motto sunao ni hakidashitai yo

nani kara nogaretai n da

genjitsutte yatsu ka?

kanaeru tame ni ikiteru n datte

wasurechai usou na yoru no mannaka

bunan ni nante yatterarenai kara

kaeru basho mo nai no

kono omoi wo keshite shimau ni wa

mada jinsei nagai desho natsukashiku naru

konna itami mo kankei jan

ayamara nakucha ikenai yo ne aa gomen ne

umaku ienakute shinpai kaketa mama datta ne

ano hi kakaeta zenbu ashita kakaeru zenbu

junbann tsuketari wa shinai kara

wakatte kuremasu you ni sotto me wo tojita n da

mitakunai mono made mienda mon

iranai uwasa ni chotto hajimete kiku hatsugen docchi

mukai attara tomodachi datte

uso wa yamete ne

fukai HAATO ga iradatsu you ni karada n naka moete iru n da

hontou wa kitai shiten no

genjitsutte yatsu ka

kanaeru tame ni ikiteru n datte

sakebitaku naru yo kikoete imasu ka?

bunan ni nante yatte'rarenai kara

kaeru basho mo nai no

yasashisa ni wa itsumo kansha shiteru

dakara tsuyoku naritai susumu tame ni

teki mo mikata mo kankei jan

dou yatte tsugi no DOA akeru n datte kangaeteru

mou hikikaesenai monogatari hajimatteru n da

me wo samase me wo samase

kono omoi wo keshite shimau ni wa

mada jinsei nagai desho?

yari nokoshiteru koto yari naoshite mitai kara

mou ichido yukou ka?

kanaeru tame ni ikiteru n datte

sakebitaku naru yo kikoete imasu ka?

bunan ni nante yatterarenai kara

kaeru basho mo nai no

yasashisa ni wa itsumo kansha shiteru

dakara tsuyoku naritai natsukashiku naru

konna itami mo kankei jan

TERJEMAHAN :

Mimpi yang terus menerus membayangiku

Seseorang mengambil-alih tubuhku, menjerumuskanku pada masalah

Suatu jalan yang tidak akan membawaku kembali, terus mencari langit yang menghilang

Kuharap kamu mengerti, jangan tunjukkan lagi wajah sedihmu itu karena kamu menjadikanku korban

Dosa tidak akan berakhir dengan air mata walaupun kamu berusaha menghilangkan rasa sakit itu

Emosi sesat ini bukanlah jalan keluar

Siapa yang akan mengakhirinya?

Satu demi satu menghilang dalam catatan putih

Kamu begitu lemah lembut namun penuh ambisi

Apa kamu tidak ingin menghentikan semua ini?

Apakah semuanya harus menjadi kenyataan?

Ijinkan aku berteriak untuk meminta tolong

Di tengah malam yang meninggalkan duka

Aku tidak bisa mengikuti permainan ini lagi

Tidak adakah tempat untuk keluar?

Pikiran iitu tersu mendorongku untu menyelesaikan semuanya

Aku ingin bersama dengan manusia yang hidup dan orang oyang yang kusayangi

Seseorang yang tidak besalah pun ikut merasakannya

Aku minta maaf untuk semua ini. Ah, maafkan aku.

Aku tidak bisa mengucapkannya dengan baik

Aku hanya terlalu takut

Semuanay kurangkul hari ini. Semuanya kurangkul esok hai

Aku tidak akan menyusun lagi permintaanku

Aku harap kamu mengerti, aku pun menutup mataku

Tapi aku masih dapat melihat padahal aku tidak ingin melihat

Dari rumor yang tidak berguna, salah satu kabar yang kudengar pertama kali

Lihatlah dan kamu akan jadi temanku

Jangan ceritakan kebohongan seperti ini

Perasaan ini sungguh mengangguku saat suatu sensasi menguasai tubuhku

Sejujurnya aku mengharapkan sesuatu yang lain

Dari suatu yang disebut kenyataan

Ijinkan aku berteriak untuk meminta tolong

Ini membuatku ingin berteriak keras untuk menyelamatkan hidupku

Aku tidak bsa mengikuti permainan ini lagi

Tidak adakah tempat untuk keluar?

Sungguh aku akan berterima kasih pada kebaikan hatimu

Itulah mengapa aku ingin menjadi lebih kuat

Aku menerimamu sebagai teman sekaligus musuhku

Pikirku. Bagaimana caraku membuka pintu berikutnya

Aku tidk bisa mengulang kembali cerita yang telah dimulai

Buka matamu. Buka matamu

Pikiran itu terus mendorongku untuk menyelesaikan semuanya

Aku ingin bersama dengan manusia yang hidup yang orang yang kusayangi

Aku ingin mencobanya lagi

Bisakah kita kembali lagi?

Ijinkan aku berteriak untuk meminta tolong

Ini membuatku ingin berteriak keras untuk menyelamatkan hidupku

Aku tidak bisa mengikuti permainan ini lagi

Tidak adakah tempat lain untuk keluar?

Sungguh, aku akan berterima kasih pada kebaikan hatimu

Itulah mengapa aku ingin menjadi lebih baik

Seseorang yang tidak bersalah pun ikut merasakan sakit

Jaga Payudara-mu, Jaga Berat Badan-mu

2012-01-18T15:14:00.000+07:00

Kanker Payudara. Siapa sih yang nggak tahu tentang penyakit yang satu ini? Penyakit yang menyebabkan kematian ini, begitu ditakuti oleh banyak wanita. Tapi, hey gals, jangan salah. Penyakit ini juga bisa menyerang kaum pria lho. Masih ingat dong ya sama artikelku tertanggal 23 Juli 2011 tentang kanker payudara ini?

Sekitar tiga hari yang lalu, aku membaca sebuah artikel di situs VOA Indonesia tertanggal 15 Januari 2012, dengan judul ‘Obesitas, Alkohol, dan Sinar-X Picu Risiko Terkena Kanker Payudara’. Kata pertama yang membuatku tertarik adalah ‘Obesitas’. Ow ow ow, bukankah masalah obesitas ini adalah masalah setiap orang? Hmm...sepertinya.

Dr. Kathy Helzelsouer, dalam artikel tersebut mengatakan bahwa, berat badan dan obesitas menentukan karena sel-sel lemak memproduksi estrogen, dan hormon itu, memicu pertumbuhan sebagian besar kanker payudara. Artikel lengkapnya dapat dibaca di http://www.voanews.com/indonesian/news/Obesitas-Alkohol-dan-Sinar-X-Picu-Risiko-Terkena-Kanker-Payudara--137374978.html

Nah, lalu apa sebenarnya obesitas itu?

themedica.com

Obesitas adalah kelebihan berat badan sebagai akibat dari penimbunan lemak tubuh yang berlebihan. Setiap orang memerlukan sejumlah lemak tubuh untuk menyimpan energi, sebagai penyekat panas, penyerap guncangan dan fungsi lainnya. Rata-rata wanita memiliki lemak tubuh yang lebih banyak dibandingkan pria. Perbandingan yang normal antara lemak tubuh dengan berat badan adalah sekitar 25-30% pada wanita dan 18-23% pada pria. Wanita dengan lemak tubuh lebih dari 30% dan pria dengan lemak tubuh lebih dari 25% dianggap mengalami obesitas. Secara ilmiah, obesitas terjadi akibat mengonsumsi kalori lebih banyak dari yang diperlukan oleh tubuh.

Seperti artikel yang telah aku posting sekitar enam bulan yang lalu mengenai kanker payudara, obesitas merupakan salah satu penyebab timbulnya kanker ini, begitulah sebagian isi materi yang disampaikan pada dialog interaktif yang diadakan oleh RS Karya Bhakti Bogor di Hari Anak Nasional. Materi tersebut dapat dibaca selengkapnya di http://akaruicha.blogspot.com/2011/07/awas-ada-benda-asing-di-payudaramu.html

Tetapi obesitas yang dapat menimbulkan terjadinya kanker payudara adalah obesitas yang dialami pasca menopouse. Sehingga, bagi wanita pada usia-usia sebelum menopouse sebaiknya menjaga pola makan dan juga berat badannya.

Bagaimana cara mencegah obesitas?

1. Minum air putih.

Banyak minum air putih dan kurangi minuman bersoda yang mengandung banyak gula (4 kaleng soda per minggu bisa membuat berat badan naik 0,5 kg). Sementara, air putih membantu melarutkan lemak dalam tubuh.

2. Makan serat.

Perbanyak serat dari buah dan sayuran yang akan melapisi dinding usus, sehingga kamu akan lebih mudah cepat merasa kenyang.

3. Hindari camilan.

4. Olahraga.

5. Mengunyah makanan dengan sempurna.

6. Jangan langsung tidur setelah makan.

Nah, kalian semua sudah tahu kan, apa yang harus kita lakukan untuk menjaga berat badan kita tetap ideal? Semoga dengan menjaga berat badan kita, kita juga akan terhindar dari penyakit kanker payudara.

Salam Hangat

^.^

RIUH SUBUH

2012-01-09T11:08:00.002+07:00

27 Mei 2006

Aku baru saja kembali dari masjid yang berada tidak jauh dari asrama putri Madrasah Aliyah-ku. Di dalam kamarku, telah menunggu tiga orang temanku. Kami berencana untuk belajar bersama sambil menunggu giliran kami untuk mandi dan bersiap-siap. Masih sekitar satu setengah jam lagi, kelas pagi kami dimulai.

Seketika aku merasa kepalaku berputar-putar. Lalu, terdengar suara pentungan dan teriakan yang meminta kami buru-buru untuk keluar dari kamar.

“Aisyah, ayo!” Nur menarik kuat tanganku.

Ya Allah, ada apa ini? Batinku. Saat itu, aku begitu bingung melihat banyak sekali santriwati yang berlarian menuju pintu gerbang, sambil berteriak ‘Allahu akbar’ tanpa bisa mengendalikan diri mereka.

“Ayo, Aisyah!” Paksa Nur.

Kupacu langkahku mengikuti arus orang-orang yang berlarian. Di depan gerbang pesantren, beberapa mobil bak terbuka telah meraung. Kami naik berhimpitan di atas bak mobil itu.

Ya Allah, selamatkanlah kami semua. Doaku dalam hati.

Gempa masih terjadi beberapa kali, ketika matahari sudah cukup terik menyinari langit kota Yogya, kutemukan beberapa retakan di dinding bangunan yang dilewati mobil yang kutumpangi.

Danger! Our Planet Need Fresh Water

2011-12-30T14:59:00.002+07:00

http://lestariairku.dagdigdug.com

Kita semua adalah anak manusia yang begitu membutuhkan air. Air adalah salah satu sumber kehidupan kita. Bahkan, Tuhan menciptakan komposisi tubuh kita ini, sebagian besar terdiri dari unsur air itu sendiri.

Tidak begitu jauh dengan tubuh manusia, permukaan bumi pun didominasi oleh jumlah perairan. Air tidak hanya berada di permukaan, kita juga telah lama mengenal air tanah yang mengalir di bawah tanah yang biasa kita pijak.

Lalu, bagaimana dengan kondisi keberadaan air saat ini?

sumber : keranaticap.blogspot.com

Kalau saja kita mau melihat ke luar jendela rumah kita. Menyadari begitu banyak tanah di bumi ini yang mulai mengalami kekeringan. Begitu banyak air yang telah mengalami pencemaran. Belum lagi, saudara-saudara kita yang terpaksa membeli air bersih demi kelangsungan hidup mereka.

Lihat saudara-saudara kita yang tinggal di NTT. Di musim kemarau, mereka sangat kesulitan untuk mendapatkan air bersih. Belum lagi saudara kita yang hidup di daerah padat penduduk di Jakarta, mereka pun harus membeli air dari pedagang air bersih. Padahal mereka berada tidak begitu jauh dari tempat kita.

Bukan hanya di negara kita. Di negara Afrika, seperti di Pantai Gading, masalah kesulitan air bersih sudah menjadi hal yang biasa bagi mereka. Mereka harus menempuh jarak yang cukup jauh untuk mendapatkan air. Belum tentu pula air yang mereka dapatkan itu adalah air bersih. Masih ada beberapa perlakuan lagi kepada air, untuk membuat air tersebut akhirnya layak dikonsumsi. Bahkan, di neraga India saja, air bersih harus diimpor dari Sitka, Alaska, untuk mendapatkan air yang berkualitas.

Masalah polusi air telah menyebar hingga ke seluruh dunia. Begitu banyak kegiatan industri yang menyebabkan pencemaran terhadap air. Adanya limbah logam berat dan zat kimia lainnya yang membuat kadar oksigen di dalam air menurun. Dampak yang ditimbulkannya pun, tidak hanya terjadi pada daerah yang dicemarinya, tetapi juga berdampak bagi keberadaan air bersih di seluruh dunia. Perilaku manusia yang tidak memperhatikan kelestarian sumber daya alam pun ikut menyebabkan krisis air global ini, semakin menjadi-jadi.

Tegakah kamu melihat saudaramu yang lain di belahan bumi ini, meminum air yang tidak layak konsumsi? Melihat mereka mati kehausan? Melihat tubuh mereka kurus kering dengan kulit keriput yang tidak sehat? Sungguh kawan, masalah ini terlalu pelik untuk diuraikan satu persatu.

sumber : water4tomorrow.org

United Nation telah menyiapkan program UN-Water yang bertujuan untuk menanggulangi krisis air global yang telah terjadi. Mereka bertugas untuk mengawasi berbagai organisasi, lembaga-lembaga, dan juga berbagai negara, dalam melakukan konservasi air.

Tapi, haruskah kita menyerahkan semuanya kepada ‘mereka’ yang kita anggap lebih berwenang? Tentu saja tidak. Dunia ini begitu luas, kawan! Tangan satu orang atau beberapa orang saja, tidak akan sanggup mengubah keadaan. Jadi, tunggu apalagi? Mari lakukan hal-hal kecil yang sederhana, demi kelangsungan ketersediaan air bersih untuk kehidupan kita semua.

Ada beberapa hal kecil yang bisa kita lakukan, diantaranya :

Tunggu apa lagi? Mari menghemat penggunaan air dan lakukan penghijauan di lingkungan sekitar kita.

sumber : shipbright.wordpress.com

Semoga bumi kita selalu menjadi tempat yang nyaman untuk kehidupan kita semua.

*Dari berbagai sumber

Rindu Kota Yogya : Masjid Bawah Tanah Taman Sari (Sumur Gumuling)

2011-12-29T15:57:00.000+07:00

Sudah sampai di penghujung tahun 2011 rupanya. Selama setahun ini, senang sekali aku bisa menemani kalian, berbagi mengenai pengalaman menarik dan banyak hal pada kalian semuanya.

Masih tersisa satu tempat lagi yang belum aku ceritakan dalam seri ‘Rindu Kota Yogya’ pada kalian semua. Ya, tepat sekali! Penutup petualanganku dan Kawaii Angel di Kota Yogya adalah di Masjid Bawah Tanah yang ada di komplek pemandian raja keraton ‘Taman Sari’.

Awalnya, kami sama sekali tidak tahu betul persisnya tempat ini berada saat sedang berkeliling di komplek Taman Sari. Untunglah, kami bertemu dengan seorang pemandu wisata (beliau adalah masyarakat sekitar yang tinggal di komplek itu) yang menyapa kami, dan akhirnya bercerita banyak hal mengenai komplek Taman Sari. Beliau mengajak kami berkeliling, mengenalkan beberapa tempat peninggalan keraton yang mash berdiri kokoh disana. Salah satunya, ya...Masjid Bawah Tanah Sumur Gumuling.

Memasuki masjid yang termasuk ke dalam salah satu masjid terunik di Indonesia ini, kami menuruni anak tangga menuju ke tempat yang berada lebih rendah daripada bangunan di sekitarnya. Jelas saja, karena masjid ini memang dibangun di bawah tanah, mengikuti saluran air yang mengelilingi Komplek Taman Sari (The Water Castle). Dari depan pintu masuknya saja, kami sudah disambut lorong yang langsung menuju ke bawah tanah, tempat masjid ini berdiri.

Masjid Bawah Tanah ini termasuk warisan budaya di masa Keraton Kasultanan Yogyakarta. Menurut penuturan sang pemandu (beliau keturunan langsung dari abdi dalem keraton karena memiliki kartu tanda pengenal yang hanya dimiliki para abdi dalem), bahwa masjid ini dahulu dijadikan sebagai tempat ibadah para bangsawan keraton. Masjid ini dibangun sekitar tahun 1750-an. Wah, sudah cukup tua juga ya!

Masjid ini berbentuk lingkaran yang memiliki banyak saluran air di dalamnya. Di bagian tengah masjid, terdapat 5 buah tangga yang menuju ke lantai atas masjid. Empat buah tangga membentuk panggung kecil yang di bawahnya terdapat sebuah sumur. Sementara, sebuah tangga lagi yang berada di bagian atas, terhubung langsung ke lantai atas masjid. Tangga tertinggi itu menenjukkan arah kiblat (Makkah). Kelima tangga tersebut melambangkan 5 prinsip dasar agama Islam (Rukun Islam).

Menurut cerita pemandu wisata kami, pada jaman dahulu, imam masjid akan berdiri di tangga teratas tersebut untuk menyampaikan khutbah shalat Jum’at. Bentuk masjid yang berupa lingkaran pun, memberikan keuntungan tersendiri, karena khutbah itu dapat di dengar oleh seluruh jama’ah.

Pada lantai atas yang merupakan tempat ibadah khusus untuk kaum Adam, terdapat banyak sekali jendela. Dari jendela ini, kita dapat melihat langsung rumah-rumah para penduduk desa (keturunan abdi dalem keraton). Selain itu, mimbar untuk imam shalat pun berada di lantai ini.

Syang sekali, masih butuh banyak sekali renovasi yang harus dilakukan untuk kembali memperindah masjid ini sebelum diresmikan oleh UNESCO sebagai bagian dari warisan budaya kita.

Selamat Datang 2012

2011-12-28T11:56:00.000+07:00

Terinspirasi dari lirik lagu milik band Nidji yang berjudul Laskar Pelangi, ‘Mimpi adalah kunci untuk kita menyatukan dunia. Berlarilah tanpa lelah sampai engkau meraihnya,’ telah menjadi inspirasi dan sumber kekuatanku untuk terus bermimpi besar, dan tidak takut akan segala rintangan juga tantangan yang disediakan Tuhan untuk meraih mimpi-mimpi itu. Aku begitu percaya, jika banyak yang mengamini mimpiku, maka Tuhan akan dengan baik hati mengabulkannya dengan segera.

Penghujung tahun 2011 akan segera tiba. Aku kembali melakukan evaluasi mimpiku di tahun ini, seperti tahun lalu tentunya. Aku menemukan begitu banyak mimpiku yang telah terwujud, dan ada juga beberapa mimpiku yang belum bisa terwujud di tahun ini. Maka, aku akan kembali menuliskan mimpi yang belum terwujud itu, ditambah dengan mimpi-mimpi baru untuk tahun 2012 ini.

Selamat datang tahun 2012! Inilah daftar mimpi-mimpiku di tahun 2012 ini :

© Berhasil mendapatkan beasiswa S2 untuk jurusan komunikasi bisnis di luar negeri, entah itu negara Asia ataupun Eropa. Tetapi, aku sangat berharap bisa melanjutkan kuliahku di Jepang, seperti impian terbesarku sejak SMA.

Aku paham, konsekuensi dari semua mimpi besar di tahun 2012 ini akan membuatku mengorbankan begitu banyak hal, terutama kesukaanku untuk bermain dan berkumpul bersama sahabat-sahabatku. Tapi dari semua mimpi itu, ada beberapa bagian yang memang kusediakan khusus untuk itu. Aku ingin mereka menjadi teman seperjalananku untuk menjelajahi Pulau Jawa, Malaysia, dan Singapura.

Wahai Tuhanku, kabulkanlah doaku. Amin.

NB : Posting ini aku tulis dalam rangka mengikuti

LOMBA ANNIDA ONLINE “Saya Punya Mimpi Sejuta Dollar”

Bagi teman-teman yang ingin mengikuti lomba ini, silahkan lihat pengumumannya di situs Annida Online. Mari bermimpi bersama kawan.

Salam Hangat

Pikirkan Kembali Sebelum Melakukan Implan Payudara

2011-12-21T23:43:00.002+07:00

Setelah membaca artikel di VoA News tertanggal 20 Desember 2011 yang berjudul ‘Puluhan Ribu Perempuan Prancis Mungkin Harus Angkat Implan Payudara’, membuat saya berpikir ulang mengenai makna kecantikan tubuh wanita, terutama payudara yang merupakan kelenjar mame itu.

Apakah sedemikian pentingnya keindahan bentuk payudara, sehingga mampu menaikkan kepercayaan diri Anda (baca : wanita)? Ataukah memang benar, seorang pria akan menaruh perhatian lebih besar kepada wanita berpayudara besar, dibandingkan dengan wanita yang hanya memiliki payudara dengan ukuran standar?

Ya. Jawaban dari pertanyaan di atas adalah ya. Karena hal itu tidak mungkin dipungkiri.

sumber : wartanews.com

Menurut American Society of Plastic Surgeons, di Amerika Serikat ditemukan fakta mengenai implan payudara yang terus meningkat, karena banyaknya individu yang melakukan tindakan bedah ini. Fakta yang dirilis pada tahun 2010 saja, menunjukkan bahwa terdapat sekitar 13,1 juta tindakan bedah kosmetik, dimana 1,6 juta merupakan pembedahan, dan 11,6 juta merupakan perawatan yang bersifat non-invasive. Sementara itu pada tahun 2011, tindakan implan payudara (breast lifts) terus meningkat dibandingkan tindakan pengurangan payudara (breast implant removal) yang mengalami penurunan. Dari data ini dapat disimpulkan bahwa secara umum, dalam satu tahun terakhir di Amerika Serikat, banyak wanita yang memilih modifikasi bentuk tubuh yang mereka inginkan melalui tindakan bedah plastik.

Tuntutan untuk tampil sempurna selalu dibutuhkan oleh wanita. Namun, terkadang wanita itu sendiri tidak terlalu memahami arti keindahan yang telah diciptakan oleh Tuhan pada dirinya. Memang benar, jika memiliki payudara dengan ukuran proporsional adalah impian setiap wanita, tidak terkecuali saya sendiri. Tetapi, jika ditelaah dan dipikirkan kembali, bukankah Tuhan sudah menciptakan setiap manusia dengan bentuk tubuh yang baik? Tuhan hanya meminta kita untuk merawatnya saja, bukan untuk menambah atau menguranginya. Kecuali dalam kondisi tertentu yang mengharuskan Anda untuk melakukan perubahan bentuk payudara itu sendiri, misalnya jika Anda mengalami mastektomi karena adanya kanker payudara.

Implan payudara itu sendiri memiliki efek samping, berupa : penurunan kemampuan menyusui, pengerasan payudara, infeksi, gangguan sensasi puting, dan penumpukan kalsium pada sekitar implan payudara. Implan payudara dengan materi implan yang cacat pun, dapat memicu timbulnya kanker payudara.

Jadi, coba Anda pikirkan kembali sebelum mengambil keptusan untuk melakukan implan payudara.

Sumber terkait:

http://www.voanews.com/indonesian/news/Puluhan-Ribu-Perempuan-Perancis-Mungkin-Harus-Angkat-Implan-Payudara--135962843.html

www.wanita-wanita.com

http://implanpayudara.blogspot.com

Saat Genting

2011-12-17T21:31:00.003+07:00

“Kriuk....kriuk....”

Terdengar suara yang ricuh. Untuk kesekian kalinya suara itu mengusik telingaku. Mencoba mengbuyarkan imajinasi yang sedang asiknya menyala-nyala dalam kepalaku. Sementara otakku mati-matian berusaha terus memperlancar gerakan jemariku memijak tuts-tuts keyboard laptop merk Axioo berwarna merah menyala, di hadapanku.

“Kriuuuukkk...”

Suara itu makin terdengar meronta dan memohon kepadaku. Dari suaranya yang makin keras, alarm peringatan bahaya ‘mati kelaparan’ itu, terus saja berdering nyaring dari dalam lambungku yang minta diberi subsidi tambahan.

Sementara tubuhku mulai lemas, kupaksa mataku untuk tetap menatap layar laptop yang sengaja kuredupkan.

“Oh, sayang! Maafkan aku.” Kubelai perut yang makin nyaring mendendangkan demonstrasi anti kelaparan.

Dengan sikap tenang, sesekali kuelus-elus kulit mulus si perut yang hampir tak mampu lagi memberikan bantalan lemak bagi tulang-tulang rusukku, sehingga aku sendiri dapat melihat tubuhku yang kurang gizi itu di cermin besar yang ada di dekat kamar mandi kos-kosanku. Tubuhku yang tidak tinggi, sedikit menutupi betapa kurusnya aku saat ini. Walaupun kuakui, aku merasa tubuhku ini semakin kurus dan hampir menyerupai tengkorak hidup.

“Kriuk...kriuk...”

Keluhan si lambung semakin menjadi. Bukankah seharusnya dia sudah terbiasa dengan diet ‘dompet’ yang kulakukan? Sungguh, lambungku ini sedang tidak ingin bersikap tenang dan pengertian seperti biasanya.

Dengan pasrah, kulirik galon air minum yang ada di samping lemari. Batas air yang menunjukkan jumlahnya yang masih cukup untuk beberapa hari itu, sedikit menenangkanku.

“Baiklah, aku akan memberimu sedikit kesegaran.” Pasrah sudah kuhadapi penyerangan cacing perut ini.

Aku sengaja menggeser dudukku hingga mendekati galon air yang tetap tenang berdiri di samping lemari. Kuangkat gelas melamin yang kujadikan penutup mulut galon, lalu kupompa air dari dalamnya dan kutadah dengan gelas tadi.

“Gelas ini memang belum aku cuci selama tiga hari. Tapi, hanya aku sendiri yang memakainya. Jadi, tenanglah cacing perut, aku tidak menodai air ini dengan bekas liur orang lain, apalagi dengan cap lipstik wanita. Gelas ini tetap perawan.” Celetukku kacau.

Suara ketukan pintu tepat terdengar saar bibirku baru saja menyentuh bibir gelas. Sempat kutahan tanganku untuk mengangkat gelas itu lebih tinggi.

“Siapa?” Aku bangkit dan berjalan mendekati pintu. Sementara gelas itu masih berada dalam genggaman tangan kananku.

“Gue, Lan.” Suara gadis manis yang sangat kuhafal itu, menimbulkan efek kejutan listrik di tubuhku. Senyum sumringah tergambar penuh.

“Hai!” Sapaku cepat sambil membuka pintu kamar.

“Lan. Bantuin gue bikin tugas dong! Otak gue udah pasrah nih diajak mikir.” Keluhnya manja padaku.

“Pasti tugas akuntansi ya?” Tanyaku sebelum menenggak habis air di gelas yang sedari tadi kugenggam.

Cacing perut, jangan berisik dulu ya! Gue mau melayani bidadari gue dulu! Batinku.

Anggukannya begitu yakin. Senyum senangnya mengembang sempurna dan menambah keimutan wajahnya yang menggemaskan itu.

“Ayo masuk!”

Ku buka pintu kamarku lebar-lebar agar tidak ada yang mencurigai kami. Seorang gadis yang datang siang-siang di kos-kosan seorang laki-laki, bisa jadi hal yang mencurigakan di tempat ini.

“Lan.” Dia duduk manis di samping laptopku sambil merogoh tas slempangnya. “Kerjainnya sambil ngemil yuk!”

Oh Tuhan, terima kasih. Engkau mengirimkan gadis manis yang sungguh penyayang dan memahamiku. Batinku senang saat menemukan sebungkus kripik singkong yang kini diletakkannya di lantai, tepat di samping laptopku. Hey cacing perut, kamu diselamatkan oleh bidadariku!

Dengan malu-malu rakus, kuambil sedikit demi sedikit kripik itu. Suara lumatan yang seru menggema dalam mulutku, membuat senyumnya makin merekah.

“Bagian mana yang susah?” Tanyaku sambil memperhatikan hasil penghitungannya di buku catatannya.

“Ini!” Tunjukkan dengan telunjuk lentiknya.

Mataku terus saja meneliti penghitungan jurnal umum di buku catatannya. Sementara tangan kananku tidak bisa berhenti mensuplai kripik singkong itu ke dalam mulutku.

“Kripiknya enak!” Pujiku penuh rayu.

Cacing di perutku sudah tidak menerorku lagi. Suara-suara nyaring para demonstran lambung itu sudah berhenti berbunyi. Kini, suara itu digantikan oleh suara kunyahan yang semangat melumat kripik itu dan mendorongnya masuk ke tenggorokanku.

Diary Seorang Gadis

2011-12-09T22:51:00.003+07:00

Kata siapa, menjadi seorang gadis itu begitu mudah dan penuh kebanggan akan kecantikan? Kata siapa, seorang gadis itu tidak punya tanggung jawab yang begitu besar?

TIDAK!

Aku merasa, seorang gadis adalah sebuah jiwa yang penuh damai dan lembut. Namun sekali waktu, jiwa itu akan bergejolak dan kehilangan arah. Kadang jiwa itu berotasi pada pusat rotasi yang tidak seharusnya.

Benar saja ungkapan begitu banyak orang. Gadis itu bagaikan sekuntum bunga. Sekali layu seumur hidup akan seperti itu. Kesalahan yang dilakukan hanya dalam beberapa menit yang panas dan penuh gairah, akan merubah arah kehidupan seorang gadis hingga dia pulang menuju surga.

LALU, DUNIA MACAM APA INI? DUNIA INI TELAH DIPENUHI OLEH BEGITU BANYAK NAFSU TIDAK TERKENDALI. BEGITU BANYAK RACUN PADA UDARA YANG BERTIUP, SEHINGGA TERKONTAMINASI PADA SETIAP PIKIRAN UNTUK MENGIKUTI ALUR YANG DIBUAT OLEH DUNIA YANG BEGITU MENJEBAK!

Harta yang paling berharga dari seorang gadis adalah keperawanannya, harga dirinya, martabatnya. Gadis hebat, sanggup menjaga semuanya dengan cara yang baik dan amanah. Hadiah itu bukan hanya miliknya, tapi itu juga adalah harta keluarganya, karena kehormatan keluarganya juga disematkan pada dirinya. Tuhan pun hanya menitipkan sebuah gembok saja padanya, dan jika rusak, Tuhan tidak akan bersedia menggantinya dengan yang baru.

JIKA TERJADI SEBUAH KESALAHAN FATAL, BUKAN TUHAN YANG HARUS DISALAHKAN! BUKAN PULA NAFSU BEJAD YANG HARUS DICERCA! APALAGI MENYALAHKAN KEADAAN! BAHKAN TIDAK ADA GUNANYA MENYALAHKAN KEADAAN! BUAT APA JUGA, MENYALAHKAN BISIKAN SETAN? TIDAK ADA GUNANYA!

Tuhan, cara seperti apa yang harus dijalani seorang gadis untuk terus menjaga kesucian dan kemurnian dirinya? Sungguh, sering dekat denganmu pun, kadang terselip lupa yang menjerumuskan.

Tuhan, aku tidak ingin dikatakan munafik! Aku pun seorang pendosa! Aku tak sesuci dzat-Mu.

Tuhan, aku begitu takut pada neraka-Mu. Neraka dunia. Juga, neraka akhirat.

Tuhan, kirimilah aku seorang laki-laki yang penuh kasih. Laki-laki yang mengerti esensi cinta yang utuh. Laki-laki ang tidak akan berpegangan pada nafsunya semata untuk memiliki tubuh dan batinku. Laki-laki yang halus budi. Laki-laki yang takut dan sanggup menjaga kesucian aku jika menjadi pendampingnya, seperti yang ayahnya lakukan pada ibunya, juga pada saudara perempuannya.

Sungguh dunia ini kejam pada jiwa yang mungil, jiwa yang berusaha menjaga warna putih dirinya.

Launching 10 buku dari Universal Nikko di Cafe Jambodroe

2011-12-07T23:41:00.001+07:00

Yihaaaaaa.... This is the lately post... I’m so sorry gals.... But, now, i’m here to tell you more of the wonderfull story of my CENDOL (Cerita Diskusi Nulis OnLine), the coolest writing class in facebook... Lol...

In November, 27, 2011 at Jambodroe Cafe. Me, all of Cendolers (name of our students there), and SuKer (Suhu Keren), are be there to launch 10 books from Universal Nikko.

And, the last but not least (about my lovely class), we have more of wonderfull feel. We always in love, in touch, and making very nice communication each other, and we have a big wish to be a writter..

If you want to know more about my writing class, please visit http://universalnikkomayokoaiko.blogspot.com

Rindu Kota Yogya : Pemandian Komplek Taman Sari Yogyakarta

2011-11-28T13:44:00.000+07:00

Kunjungan singkat di pemandian yang ada di kompleks Taman Sari yang dulunya merupakan bagian dari taman istana Keraton ini sangat mengesankan, karena biasanya aku melihat pemandangan itu di TV saja. Hehehehe.... Tapi kali ini, aku bisa melihat langsung dan merasakan langsung suasana nyaman yang ada disana.

Letak Taman Sari yang hanya sekitar setengah kilometer dari sebelah selatan Keraton Yogyakarta, (dekat alun-alun selatan) membuat kami tertantang untuk berkunjung kesana tentunya dengan berjalan kaki dari penginapan kami yang berada di wilayah Malioboro. Bermodal tanya sana-sini, akhirnya kami menemukan tempat itu juga. Walaupun harus berjalan sampai keringatan.

Arsitektur gaya Portugis yang bercampur simbol-simbol Jawa yang begitu eksotik sungguh memanjakan mata. Udara yang segar dengan langit sore saat itu yang membuat aku nyaman berpanas-panasan mengelilingi komplek pemandian itu, membayar semua perjuangan kakiku yang menempuh perjalanan jauh menuju tempat itu.

Wah, aku bingung mau menggambarkan tempat ini dengan kata-kata yang bagaimana lagi. XD

Rindu Kota Yogya : Prambanan

2011-11-27T09:53:00.000+07:00

Kebetulan saat itu udara sedang cukup bersahabat. Sedikit hangat tapi nggak terlalu terik. Dan....hellooooo.... Kami sampai juga di Candi Hindu tercantik di dunia ini. Candi ini juga terletak di perbatasan antara Yogyakarta dan Jawa Tengah. Hihhi.. Kami bisa menemukan pilar acuan batasnya juga di pinggir jalan.

Candi Roro Jongrang yang terkenal dengan kisah dongeng, dimana pada jaman dahulu, Bandung Bondowoso yag mencintai Roro Jongrang diminta untuk mendirikan 1.000 buah arca dalam semalam. Permintaan itu hampir terpenuhi sebelum Jongrang meminta warga desa untuk menumbuk padi dan membuat api besar agar terbentuk suasana seperti pagi hari. Bondowoso yang baru menyelesaikan 999 arca pun akhirnya mengutuk Roro Jongrang dan menjadikannya arca ke 1.000 karena merasa dicurangi.

Candi Prambanan memiliki 3 candi utama di halaman utama, yaitu Candi Wisnu, Brahma, dan Siwa. Ketiga candi tersebut adalah lambang Trimurti dalam kepercayaan Hindu. Ketiga candi itu pun menghadap ke timur. Setiap candi utama, memiliki candi pendamping yang menghadap ke barat, yaitu Nandini untuk Siwa, Angsa untuk Brahma, dan Garuda untuk Wisnu. Selain itu, masih terdapat 2 candi apit, 4 candi kelir, dan 4 candi sudut. Sementara di halaman kedua, memiliki 224 candi.

Lihat! Betapa megahnya tempat ini. Sedikit diselimuti oleh suasana mistis dan sejarah yang luar biasa.

Karena kemarin sempat terjadi letusan Gunung Merapi yang ikut mempengaruhi keadaan di sekitar candi, maka kami masih dapat menemukan beberapa puncak candi yang tergeletak begitu saja.

Petualangan sejarah. Begitulah kami menyebut perjalanan kami di Candi Prambanan kali ini. Bukan hanya itu, adanya banyak pedagang yang menjual berbagai oleh-oleh kerajinan unik khas Prambanan di sekitar lingkungan candi, pun memanjakan mata kami bertiga yang sangat menyukai belanja.

Huwaaaaa...pengen kesana lagi XD

Salam manis

Kawaii Angels

Dewi dalam Biru

2011-11-26T10:34:00.000+07:00

Telah pejam damai mata itu

Telah hilang tawa riangmu

Tersisa senyum beku

Biru

Wajahmu

Lukiskan aura rindu

Ya, Tuhan mennggumu

Ku genggam tanganmu

Ku bisikkan panggilan hatiku

Sunggh aku tak sanggup relakanmu

Tapi, kamu tak pedulikanku

Kamu menuju Tuhanmu

Dewi

Oh Dewi

Hangat tubuhmu kini beku

Biru

### Puisi ini beberapa bulan yang lalu, aku ikutkan dalam sebuah lomba. Tetapi karena sudah sangat lama aku nggak dapat kabar kepastian lomba itu, aku ptuskan untuk mempublish-nya di blog ku saja.

Guru??

2011-11-25T17:52:00.000+07:00

Happy teachers day...

Ya. Hanya segitu saja yang ingin aku yel-yel kan hari ini. Sedari pagi, aku menemukan berbagai status penghargaan yang disampaikan para facebookers mengenai guru-guru yang pernah mengisi hari-hari mereka, hingga mereka semua mencapai titik kehidupannya saat ini. Bukan hanya itu, ada juga beberapa temanku yang share beberapa artikel mengenai kehidupan guru yang ‘katanya’ jauh dari kata hidup layak dan berkecukupan, terutama yang mengabdi sebagai pendidik di daerah pedesaan, terpemcil dan juga diperbatasan.

Semenetara bagiku, guru itu nggak punya definisi yang pasti. Bagi seorang murid yang ‘dikatakan’ pernah mengalami ketidaknyamanan batin selama berada dalam bimbingan seorang guru yang kurang kompeten, pastilah akhirnya tidak terlalu menghargai seorang guru pada akhirnya. Berbeda dengan murid yang mendapatkan begitu banyak dukungan dan perhatian dari seorang guru. Pastilah akan lebih mengelu-elukan lagi ungkapan bahwa guru adalah sosok yang sangat berarti dalam kehidupannya.

Bila dikatakan aku mendukung pendapat banyak orang yang menyatakan bahwa kesejahteraan guru masihlah belum sesuai dengan jasa yang diberikannya, aku mendukung. Bila dikatakan aku berada dalam pihak murid yang kurang menyukai beberapa tindakan kasar dan kurang pengertian yang dilakukan seorang guru terhadap muridnya, aku akan mengangkat tanganku tinggi-tinggi dalam beberapa kasus. Dan bila banyak orang menge-elukan bahwa guru belum sejahtera, aku juga akan mundur dan memilih untuk berlalu begitu saja, dalam beberapa kasus tentunya.

Jika ada yang bertanya, apakah ‘guru’ itu untukku? Aku akan menjawab RELATIF, kawan. Lalu apa makna Hari Guru itu sendiri untukmu? Bagiku, hari ini adalah hari dimana aku bisa mengenang dan menghormati guru-guru yang begitu berjasa dalam hidupku. Dan hari ini juga adalah hari dimana aku mengenang masa kecilku yang cukup kurang nyaman karena beberapa orang guru yang kurang paham dalam hal mengerti dan memahami kondisi seorang anak.

Ya. Guru sering hanya menjadi predikat. Dipanggil guru, tapi tak sanggup jadi teladan dan pendidik atau pun pendamping seorang murid yang baik, buat apa? Hanya orang biasa, tapi bisa menjadi pendidik yang baik, boleh dipanggil guru juga kan? Hmm... RELATIF...

Rindu Kota Yogya : Malioboro

2011-11-16T23:21:00.000+07:00

Jiah. Ngapain juga aku nulis postingan tentang Malioboro yang udah terkenal sampe kemana tau. Tapi, apa iya di Indonesia Raya ini masih ada yang belum pernah menyambangi Malioboro? Belum pernah kenalan sama dua patung kelinci emas yang nangkring di pinggir jalan Malioboro? Atau sekedar ikutan lomba tawar-menawar harga disana yang sebenarnya udah termasuk murah meriah? Bagaimana dengan halte mini busway transyogya yang warnanya merah mungil itu? Uuuwww...

Take and look that. Bukan hanya sekedar suasana menyenangkan yang ada disana. Udara segarnya yang sedikit hangat-hangat dingin. Belum lagi logat orang Yogya yang enak didengar. Apalagi ya? Oh iya. Bahkan becak punya lahan parkirnya sendiri.

Ya. Kangennya pengen ke Yogya lagi dan lagi.

Pada sebuah kerinduan

2011-11-16T00:43:00.001+07:00

Dear dearest :

Sudah sejak kecil, aku begitu mengenal kata ‘sahabat’ dan ‘persahabatan’. Sudah begitu lama pula aku didoktrin dengan sejuta kata indah mengenai persahabatan itu. Mengenai sahabat yang akan saling mengisi dan tentu saja, membahagiakan. Sudah lama pula aku begitu terlena dalam nyanyian anak-anak yang begitu indah mengenai sahabat. Ya. Persahabatan dengan seorang atau mungkin, beberapa sahabat itu, memanglah indah.

Sering sudah begitu banyak waktu yang dilewati bersama-sama. Berbagi banyak cerita yang pastinya akan tertawa atau dipenuhi komentar panjang, saat mengenangnya lagi bersama-sama. Akan ada kisah-kisah lucu dan menarik yang seperti lorong waktu, membawa kita kembali pada masa dimana tali persahabatan itu benar-benar terlihat kokoh, karena masih bisa sering bertemu.

Namun, ternyata, indahnya persahabatan itu kurasakan di ujung jalan mendekati persimpangan. Saat jalan menuju dunia yang baru terbuka begitu lebar dan bercabang-cabang. Setiap jalan itu akan aku, dan kamu, lalui sendirian. Berharap di setiap persimpangan itu, menemukan jiwa-jiwa lain yang bisa dijadikan sahabat pada tahap hidup yang selanjutnya.

Dan muncul sebuah pertanyaan jiwa yang rasanya, begitu menyesakkan untuk kuungkapkan pada mereka.

“Apa kita akan terus seperti ini? Apa kita akan saling berubah dan meninggalkan satu sama lain? Adakah yang akan menjadi pengkhianat janji yang kita ajukan bersama dulu? Mungkin pengkhianat itu aku! Atau mungkin juga tidak, bukan aku, bukan kamu ataupun kalian.”

Seiring waktu yang merotasi kehidupan aku dan kamu, juga kita, terjadi perubahan besar pada jiwa masing-masing. Perubahan demi perubahan terjadi. Pemahaman demi pemahaman merasuki diri kita dalam refleksi yang jauh berbeda. Apakah itu nantinya akan membuat ‘koneksi’ kita melemah? Sehingga aku, kamu, dan kita, sulit untuk berempati lagi?

Ya. Kuakui. Aku juga diliputi kesalahan. Terkadang aku datang sebagai harum yang begitu cepat menguap. Menghapus air matamu, tanpa belajar membantumu untuk sembuh dari luka hatimu. Sama juga denganmu. Aku begitu mengerti segala usaha yang kamu lakukan untukku, namun aku begitu sering membuatmu merasa kurang puas hingga begitu ingin meninggalkanku.

Lalu apa makna dari persahabatan kita?

Ya. Aku tidak ingin berkata-kata naif yang akan aku langgar sendiri nantinya.

Kawan, persahabatan yang terjalin selamanya itu butuh perjuangan mati-matian. Persahabatan itu sama saja seperti perjuangan cinta tanpa dasar nafsu. Mungkin begitulah definisi yang bisa kuucapkan kini, entah bagaimana nantinya. Ataukah kalian punya pendapat lain?

Atas semua kerinduan yang begitu berat kutahan sendirian ini, kukirimkan pesan singkat ini pada hati kalian. Semoga sinyal cinta kasih kalian masih terkoneksi kuat denganku. Semoga kehadiranku masihlah ada di bilik hati kalian. Semoga senyum dan air mataku, masih ada disana.

Rindu Kota Yogya : Wedhang Ronde Alun-Alun Selatan

2011-11-03T12:03:00.000+07:00

Suasana alun-alun selatan di saat malam tidaklah seramai alun-alun utara. Di saat alun-alun utara dipenuhi hiruk pikuk keriangan orang-orang yang datang untuk mencoba peruntungan di pohon beringin kembar, bermain buluh terbang, naik sepeda hias yang dipenuhi lampu warna-warni yang dihias menjadi unik, atau sekedar duduk-duduk di lesehan yang temaran, menikmati udara malam yang membuat jiwa menjadi terasa nyaman. Jauh sekali dengan alun-alun selatan yang sepi, damai, tentram, hanya ditemani beberapa cahaya lampu berwarna kuning, juga suara tokek dan jangkrik yang silih berganti memamerkan kemerduan suara malam milik mereka.

Begitu berbeda rasanya menikmati kehangatan wedhang yang melintasi tenggorokan disaat menyeruputnya kuat, bersama angin malam yang terasa dingin dan juga suasana sepi. Begitu berbeda rasanya, mendengar suara tawa akrab teman-teman seperjalanan yang masih begitu antusias menjelajahi kota Yogya. Bersama kami, Kawaii Angels, para pengelana muda yang adalah tiga orang gadis yang penuh rasa ingin tahu pada dunia.

Wedhang ronde yang hangat karena air jahe dan bau jahenya yang segar, juga beberapa butir kacang tanah yang telah disangrai, disertai beberapa bantal ronde imut imut yang legit. Yummy. Begitulah rasanya. Si Mas penjual wedhang yang juga tak kalah ramah, sehinga menmbah hangat suasana malam itu. Oh, aku kangen.

Wedhang ronde di alun-alun selatan. Kehangatan jahe yang diseruput saat tokek bersuara nyaring di pepohonan. Kacang tanah garing yang digigit, membuat lidah menari..hmmm..renyahnya mantap!!! Juga suara jangkrik yang beradu dengan seruputan kami.

Rindu Kota Yogya

Meet Andrei Aksana at Grand Indonesia in Relaunch “Sebagai Pengganti Dirimu”

2011-10-30T18:24:00.000+07:00

Bagaimana rasanya bisa berjabat tangan dengan seorang penulis yang sebelumnya hanya dikenal dekat melalui karya-karyanya saja? Bagaimana rasanya bisa berfoto bersama seorang Andrei Aksana? Ya ya ya. Rasanya ingin teriak histeris. Hwaaaaaa.....

Heboh ya. Hehehe......

Tanggal 29 kemarin adalah hari yang begitu menyenangkan. Selain menghadiri acara relaunch kedua dari novel Andrei Aksana yang berjudul “Sebagai Pengganti Dirimu”, aku juga bisa menikmati suasana yang penuh keakraban dengan orang-orang yang bergelut dalam bidang kepenulisan dan juga para penikmat buku. Mendapatkan banyak sekali suntikan motivasi dari Mas Andrei Aksana yang menceritakan bagaimana proses dia menghasilkan beberapa novel yang ditulisnya, membuat niat dan tekad untuk menulis pun semakin menggebu-gebu.

Andrei Aksana yang tidak hanya berprofesi sebagai penulis, tetapi juga beliau adalah seorang pekerja kantoran yang menyukai traveling. Dari berbagai pengalaman dan riset yang dilakukannya saat traveling, atapun dengan sengaja mengunjungi suatu tempat hanya untuk mendapatkan ide segar dalam menghasilkan karya, membuat karya-karya Andrei Aksana ini terasa begitu dekat dan mendalam. Dan satu hal yang menurutku cukup unik, karena dalam setiap novel karya Andrei Aksana, disertakan sebuah CD yang berisi lagu-lagu yang tentu saja dinyanyikan sendiri olehnya. Waw. Inilah yang menyebabkan novel karyanya jadi sulit untuk dibajak rupanya.

Pokoknya, sukses terus untuk mas Andrei Aksana. Dan terima kasih banyak untuk penyelenggara acara ini, yaitu Andrei Aksana Fans Community yang sudah membuat acara “Berbagi Cerita Bersama Andrei Aksana” yang diadakan di Gramedia lantai 2 Grand Indonesia, menarik dan luar biasa. Sungguh pengalaman yang sulit untuk dilupakan.

Salam hangat

Like Like Like... Are you sure, they really like it?

2011-10-27T20:27:00.002+07:00

Beberapa hari yang lalu aku menemukan banyak sekali lomba kepenulisan yang ditawarkan melalui media internet. Dan saking banyaknya, sebagai calon penulis, rasanya ingin sekali mencoba peruntungan dalam lomba itu. Tentu saja, sekaligus untuk mengasah kemampuan menulis. Tapi, kira-kira lomba mana yang benar-benar tepat untuk diikuti?

Setelah menemukan status yang diposting di grup kepenulisan (Kelas CENDOL) yang aku ikuti, untunglah aku dapat sedikit pencerahan dari mereka.

Lomba yang berebut JEMPOL ini bisa merugikan lho! Walaupun ada keuntungannya juga. Karena kita dapat kesempatan untuk menunjukkan kemampuan berkarya kita. Selain itu, teman-teman yang mengenal kita pun, bisa ikut membaca karya kita. Dan kalau mereka suka, kita bisa mendapat JEMPOL dari mereka. Bkan hanya itu. Bagi penyelenggara lomba, itu bisa menjadi ajang promosi bagi lomba mereka. Semakin banyak peserta yang ikut, maka akan semakin seru rasanya.

Tapi, coba dipikirkan lagi. Suatu ketika kamu menuliskan karya yang sudah dianggap layak menadapatkan banyak JEMPOL. Tapi ternyata, kamu kurang memiliki banyak teman yang ingin memberikan LIKE buatmu. Apa yang terjadi? kamu kurang beruntung. Lalu, saat orang lain yang karyanya biasa saja tetapi dia memiliki banyak koneksi yang dengan senang hati ataupun berat hati memberikan LIKE, bagaimana?

Menurut saran dari beberapa penulis yang sudah menelurkan karyanya, sebaiknya kita lebih teliti lagi dalam memilih lomba kepenulisan yang akan kita ikuti. Kalau ternyata penuh dengan trik LIKE LIKE, lebih baik kita berpikir ulang untuk mengikutinya. Kamu nggak mau dong, karya kamu dinilai dari banyaknya jumlah JEMPOL yang kamu kumpulkan? Kalau memang karya kamu bagus, maka kamu juga nantinya akan mendapatkan tanggapan yang bagus dong! Bukan dari LIKE LIKE-an tapi LIKE dari juri beneran.

Salam hangat

Marketing? Apa harus jual diri juga?

2011-10-23T03:07:00.002+07:00

Penyakitnya mahasiswa yang baru lulus nih! Pada stress nyari kerja. Belum lulus aja jantung udah mulai kebat-kebit takut nggak kebagian lapak buat nyari rejeki yang pengennya sih sesuai passion banget.

Dimana...dimana...dimana.... Kerjaan dimana..dimana... Baru aja lulus, jadi pengangguran.. Rasanya sedih sekali... #gaya Ayu Ting Ting (Maaf banget mbak Ayu...lagunya dipinjem...di improv lagi...peace dulu ah...muach)

Kalo anak anak ekonomi (termasuk saya) pengen banget bisa kerja di bidang yang udah ditekuni selama kuliah. Salah satu bidang yang dianggap paling seru sama teman-teman saya, bagian Marketing. Katanya sih, jadi Marketing itu enak, modalnya ya penampilan juga komunikasi yang baik. Wah wah, kalo kayak begini, tinggal naikin PeDe aja dong.

Tapi, belakangan ini aku dengar sekelebatan omongan yang bilang kalo profesi sebagai Marketing ini sedikit bebahaya. Kenapa?

Ada seorang temanku yang pernah melamar menjadi marketing dan akhirnya mendapat panggilan dari perusahaan yang bersangkutan. Nah, selama di training, awalnya dia senang-senang saja. Tapi, di hari terakhir training, dia memutuskan untuk mundur dari pekerjaan itu. Usut punya usut, saat dia curhat padaku, dia sempat bertanya...

“Rui, apa benar tugas seorang pemasar itu juga harus ikut memasarkan dirinya? (Kalimatnya diperhalus...maksudnya jual diri)”

“Ah, masa sih? Di kampus kan kita sudah belajar mengenai tugas dari tenaga pemasaran. Mana mungkin sampai begitu?”

Dia menceritakan panjang lebar mengenai materi training yang didapatkannya di perusahaan itu. Lalu inti yang aku dapat dari ceritanya pun demikian....

“Jadi, intinya, kita harus mencari investor dan konsumen yang kaya. Bagaimana pun caranya. Apalagi ada target yang ditetapkan perusahaan. Itu harus sangat diikuti.”

Aku sendiri bergidik mendengar ceritanya. Apa itu benar? Aku sendiri masih kurang mempercayainya. Lalu, aku pun berkonsultasi dengan seorang kakak kelasku yang sudah lama bekerja.

“Kak, apa benar pekerjaan di bidang marketing itu hampir sama dengan menjual diri?”

“Iya. Kamu harus rela dicolek, dibelai, apalagi diperlakukan macam-macam sama pelanggan, kalau mau produk kamu dibeli. Nah, kadang bosnya juga demikian. Pokoknya, banyak sekali tantangannya deh!”

Dan aku makin takut saja dibuatnya. Apa dunia kerja sekejam itu? Apa benar bekerja di bidang marketing semenyeramkan itu?

Belum lama ini pun aku membaca artikel di ILO Newspaper yang mengungkapkan bahwa pelecehan seksual di lingkungan kerja itu begitu banyak, sampai-sampai ILO mengambil tindakan untuk menghadapi masalah ini. Jika teman-teman ingin tahu lebih lanjut, silahkan baca di ILO Newspaper terbitan Juli 2011.

Jadi, selesai kuliah, kita bertempur lagi di lingkungan yang lebih bergejolak, kawan! Lalu, apa bidang marketing lebih butuh banyak pengorbanan dari bidang lainnya?

Salam hangat

Silent Delegates is Me (I’m in Euforia)

2011-10-14T16:12:00.000+07:00

Tanggal 2 Oktober hingga 5 Oktober kemarin merupakan tanggal-tanggal yang penuh perjuangan dan brain storming untukku. Saat-saat aku harus fokus pada masalah yang harus dipecahkan bersama olehku dan teman-temanku di Comitee of UNESCO in Indonesian Model United Nation kemarin. Hari-hari yang menyenangkan menumpang di perpustakaan pusat kampus UI dan berkeliling UI juga menikmati cultural night dan standing party yang menyenangkan.

Wah, sungguh pengalaman yang sangat luar biasa karena aku bisa bertemu dengan teman-teman dari berbagai kampus yang hebat-hebat.

Sebagai satu-satunya wakil dari Universitas Gunadarma, jujur saja, aku merasa minder. Apalagi karena kemana pun aku harus sendirian. Kadang, jika mengajak bicara seorang teman pun, aku masih sedikit sulit untuk cepat berbaur dengan mereka semua.

Suasana kompetisi yang ku begitu antusias dan bersemangat melihat semua teman di komite-ku saling bertukar pendapat, mendebatkan pemecahan masalah yang akan kami lalui, dan bahkan saling mempengaruhi dengan berbagai analisis pemecahana masalah yang mereka punya.

Tapi, di hari-hari itu, aku menemukan banyak warna-warni yang begitu menarik dari mereka semua. Keterlibatanku yang tidak terlalu aktif seperti mereka, kadang membuatku geregetan juga ingin banyak bicara. Tapi, tentu, aku juga punya banyak pertimbangan untuk menentukan ide mana yang sanggup menarikku untuk ikut menjadi signatoris di working paper mereka.

Aku kangen kalian semua

Aku kangen suasana seru saat kita berkumpul di ruang konferensi

Aku gatal sekali ingin lagi memangangkat flagcard ku tinggi-tinggi dan berkata, “Delegates of Bangladesh is present and voting”

Salam manis untuk kalian semua

Semoga sukses dan sampai bertemu di lain kesempatan

ZAT ADITIF ANTIOKSIDAN

2011-10-11T01:31:00.000+07:00

Pengertian

Zat aditif adalah zat-zat yang ditambahkan pada makanan selama proses produksi, pengemasan atau penyimpanan untuk maksud tertentu. Penambahan zat aditif dalam makanan berdasarkan pertimbangan agar mutu dan kestabilan makanan tetap terjaga dan untuk mempertahankan nilai gizi yang mungkin rusak atau hilang selama proses pengolahan.
Pada awalnya zat-zat aditif tersebut berasal dari bahan tumbuh-tumbuhan yang selanjutnya disebut zat aditif alami. Umumnya zat aditif alami tidak menimbulkan efek samping yang membahayakan kesehatan manusia. Akan tetapi, jumlah penduduk bumi yang makin bertambah menuntut jumlah makanan yang lebih besar sehingga zat aditif alami tidak mencukupi lagi. Oleh karena itu, industri makanan memproduksi makanan yang memakai zat aditif buatan (sintesis). Bahan baku pembuatannya adalah dari zat-zat kimia yang kemudian direaksikan. Zat aditif sintesis yang berlebihan dapat menimbulkan beberapa efek samping misalnya: gatal-gatal, dan kanker.

Antioksidan merupakan zat yang mampu memperlambat atau mencegah proses oksidasi. Zat ini secara nyata mampu memperlambat atau menghambat oksidasi zat yang mudah teroksidasi meskipun dalam konsentrasi rendah. Antioksidan juga sesuai didefinisikan sebagai senyawa-senyawa yang melindungi sel dari efek berbahaya radikal bebas oksigen reaktif jika berkaitan dengan penyakit, radikal bebas ini dapat berasal dari metabolisme tubuh maupun faktor eksternal lainnya. Radikal bebas adalah spesies yang tidak stabil karena memiliki elektron yang tidak berpasangan dan mencari pasangan elektron dalam makromolekul biologi. Protein lipida dan DNA dari sel manusia yang sehat merupakan sumber pasangan elektron yang baik. Kondisi oksidasi dapat menyebabkan kerusakan protein dan DNA, kanker, penuaan, dan penyakit lainnya. Komponen kimia yang berperan sebagai antioksidan adalah senyawa golongan fenolik dan polifenolik. Senyawa-senyawa golongan tersebut banyak terdapat dialam, terutama pada tumbuh-tumbuhan, dan memiliki kemampuan untuk menangkap radikal bebas. Antioksidan yang banyak ditemukan pada bahan pangan, antara lain vitamin E, vitamin C, dan karotenoid.

Fungsi

Fungsi pertama merupakan fungsi utama dari antioksidan yaitu sebagai pemberi atom hidrogen. Antioksidan (AH) yang mempunyai fungsi utama tersebut sering disebut sebagai antioksidan primer. Senyawa ini dapat memberikan atom hidrogen secara cepat ke radikal lipida (R*, ROO*) atau mengubahnya ke bentuk lebih stabil, sementara turunan radikal antioksidan (A*) tersebut memiliki keadaan lebih stabil dibanding radikal lipida.

Fungsi kedua merupakan fungsi sekunder antioksidan, yaitu memperlambat laju autooksidasi dengan berbagai mekanisme diluar mekanisme pemutusan rantai autooksidasi dengan pengubahan radikal lipida ke bentuk lebih stabil.

Jenis Antioksidan dan Contohnya dalam Kehidupan

Antioksidan di golongkan menjadi 2 jenis yaitu:

1. Antioksidan Alami

Antioksidan alami digolongkan menjadi antioksidan enzim dan vitamin. Antioksidan enzim dihasilkan oleh tubuh yaitu berupa superoxide dismutase (SOD), glutation peroxidase, dan katalase.

Antioksidan vitamin di dapatkan dari bahan makanan yang berupa buah dan sayur. Antioksidan vitamin ini yaitu alfa tokoferol (vitamin E), beta karoten (vitamin A), dan asam askorbat (vitamin C).

Buah-buahan yang mengandung antioksidan diantaranya yaitu apel, tomat, jeruk, anggur, blueberry, blackberry, strawberry, dan cherry.

Sayuran yang mengandung antioksidan diantaranya yaitu brokoli, kol, brussel sprout, kembang kol, kecambah, bawang putih, dan kentang.

Penelitian yang dipublikasikan di International Journal of Food Science and Technology mengatakan bahwa antioksidan alami dapat berasal dari ekstrak daun zaitun yang kaya dengan polifenol. Penelitian tersebut melaporkan bahwa polifenol zaitun konsentrasi 400 ppm menghasilkan aktivitas antioksidan yang sama dengan 200 ppm BHT, sedangkan 800 ppm polifenol zaitun jauh lebih tinggi aktivitas antioksidannya daripada antioksidan sintetis.

Dalam studi yang dimuat di jurnal 'Experimental Biology and Medicine' ini, Gershwin dan rekan mengambil ekstrak sebuah apel yang diambil secara random dari beragam varietas apel, kemudian memasukkanya ke dalam sel endothelial pada pembuluh darah dan menambahkan ekstrak tersebut pada sel tumor necrosis factor (TNF), sebuah sel yang bisa meningkatkan peradangan dan memiliki kemungkinan membunuh sel-sel tubuh. Dan hasilnya, ekstrak apel bisa mencegah dan melindungi sel sehat dari sel yang telah mengandung TNF.

Menurut Pratt (1992), antioksidan alami dalam makanan berasal dari senyawa antioksidan yang sudah ada dari satu atau dua komponen makanan, senyawa antioksidan yang berasal dari reaksi-reaksi selama proses pengolahan, dan senyawa antioksidan yang diisolasi dari sumber alami dan ditambahkan sebagai bahan tambahan pangan.

2. Antioksidan Sintetis

Diantara beberapa contoh antioksidan sintetik yang diijinkan untuk makanan, ada lima antioksidan yang penggunaannya meluas dan menyebar diseluruh dunia, yaitu Butil Hidroksi Anisol (BHA), Butil Hidroksi Toluen (BHT), propil galat, Tert-Butil Hidoksi Quinon (TBHQ) dan tokoferol.

BHA memiliki kemampuan antioksidan (carry through, kemampuan antioksidan baik dilihat dari ketahanannya terhadap tahap-tahap pengelolaan maupun stabilitasnya pada produk akhir) yang baik pada lemak hewan dalam sistem makanan panggang, namun relatif tidak efektif pada minyak tanaman. BHA bersifat larut lemak dan tidak larut air, berbentuk padat putih dan dijual dalam bentuk tablet atau serpih, bersifat volatil sehingga berguna untuk penambahan ke materi pengemas (Buck, 1991 ; Coppen, 1983).

Menurut Sherwin (1990), antioksidan sintetik BHT memiliki sifat serupa BHA, akan member efek sinergis bila dimanfaatkan bersama BHA, berbentuk kristal padat putih dan digunakan secara luas karena relatif murah. Propil galat mempunyai karakteristik sensitif terhadap panas, terdekomposisi pada titik cairnya 148 0C, dapat membentuk komplek warna dengan ion metal, sehingga kemampuan antioksidannya rendah. Selain itu, propil galat memiliki sifat berbentuk kristal padat putih, sedikit tidak larut lemak tetapi larut air, serta memberi efek sinergis dengan BHA dan BHT (Buck, 1991).

TBHQ dikenal sebagai antioksidan paling efektif untuk lemak dan minyak, khususnya minyak tanaman karena memiliki kemampuan antioksidan yang baik pada penggorengan tetapi rendah pada pembakaran. Bila TBHQ direkomendasikan dengan BHA yang memiliki kemampuan antioksidan yang baik pada pemanggangan akan memberikan kegunaan yang lebih luas . TBHQ dikenal berbentuk bubuk putih sampai coklat terang, mempunyai kelarutan cukup pada lemak dan minyak, tidak membentuk kompleks warna dengan Fe dan Cu tetapi dapat berubah pink dengan adanya basa (Buck,1991).

Dampak Positif dan Negatif

1. Dampak positif

Antioksidan digunakan luas sebagai bahan kandungan suplemen makanan dengan harapan dapat membantu menjaga kesehatan dan mencegah penyakit-penyakit seperti kanker dan sakit jantung koroner.

2. Dampak negatif

Proses penuaan dan penyakit degeneratif seperti kanker kardiovaskuler, penyumbatan pembuluh darah yang meliputi hiperlipidemik, aterosklerosis, stroke, dan tekanan darah tinggi serta terganggunya sistem imun tubuh dapat disebabkan oleh stress oksidatif. Stress oksidatif adalah keadaan tidak seimbangnya jumlah oksidan dan prooksidan dalam tubuh. Pada kondisi ini, aktivitas molekul radikal bebas atau reactive oxygen species (ROS) dapat menimbulkan kerusakan seluler dan genetika. Kekurangan zat gizi dan adanya senyawa xenobiotik dari makanan atau lingkungan yang terpolusi akan memperparah keadaan tersebut.

Batas Maksimal Konsumsi yang Aman

Penggunaan bahan makanan pangan tersebut di Indonesia telah ditetapkan oleh pemerintah berdasarkan Undang-undang, Peraturan Menteri Kesehatan dan lain-lain disertai dengan batasan maksimum penggunaannya. Di samping itu UU Nomor 7 tahun 1996 tentang Pangan Pasal 10 ayat 1 dan 2 beserta penjelasannya erat kaitannya dengan bahan tambahan makanan yang pada intinya adalah untuk melindungi konsumen agar penggunaan bahan tambahan makanan tersebut benar-benar aman untuk dikonsumsi dan tidak membahayakan.

Namun demikian penggunaan bahan tambahan makanan tersebut yang melebihi ambang batas yang ditentukan ke dalam makanan atau produk-produk makanan dapat menimbulkan efek sampingan yang tidak dikehendaki dan merusak bahan makanan itu sendiri, bahkan berbahaya untuk dikonsumsi manusia. Semua bahan kimia jika digunakan secara berlebih pada umumnya bersifat racun bagi manusia. Tubuh manusia mempunyai batasan maksimum dalam mentolerir seberapa banyak konsumsi bahan tambahan makanan yang disebut ADI atau Acceptable Daily Intake. ADI menentukan seberapa banyak konsumsi bahan tambahan makanan setiap hari yang dapat diterima dan dicerna sepanjang hayat tanpa mengalami resiko kesehatan.

ADI dihitung berdasarkan berat badan konsumen dan sebagai standar digunakan berat badan 50 kg untuk negara Indonesia dan negara-negara berkembang lainnya. Satuan ADI adalah mg bahan tambahan makanan per kg berat badan. Contoh: ADI maksimum untuk B-karoten = 2,50 mg/kg, kunyit (turmerin) = 0,50 mg/kg dan asam benzoat serta garam-garamnya = 0,5 mg/kg.

Untuk menghitung batas penggunaan maksimum bahan tambahan makanan, digunakan rumus sebagai berikut

BPM = ADIxB x1.000 / K (mg / kg)

Di mana BPM = batas penggunaan maksimum (mg/kg)

B = berat badan (kg)

K = konsumsi makanan (gr)

Contoh: Hitung BPM bahan tambahan makanan yang mempunyai ADI 2 mg untuk konsumsi makanan harian yang mengandung bahan tersebut (1 kg) dan bobot badan 60 kg ?

Jawab : BPM = ADIxB x1.000 / K (mg / kg)

= 2 x 60 x 1.000 /1.000

= 120 mg/kg

Jadi batas penggunaan maksimum bahan tambahan makanan yang mempunyai ADI 2 mg untuk 1000 gr makanan yang dikonsumsi konsumen yang berbobot 60 kg adalah 120 mg/kg. Perlu diingat bahwa semakin kecil tubuh seseorang maka semakin sedikit bahan tambahan makanan yang dapat diterima oleh tubuh.

Pada pembahasan berikut disajikan pengaruh negatif dan bahan tambahan pangan langsung yang meliputi: monosodium glutamat, sakarin dan siklamat, zat antioksidan, tartrazin, asam benzoat, kalium sorbat, natrium nitrit dan zat penambah gizi serta batasan penggunaan senyawa-senyawa tersebut yang aman bagi kesehatan manusia.

NB : Dari berbagai sumber

Anjing dan Kucing yang Sobatan

2011-09-18T01:25:00.002+07:00

anjing = kucing

kucing = anjing

habis makan mereka suka menjilat

Yah, mungkin bisa juga dikatakan kalo kalimat nyleneh nan ajaib itu kurang pas. Tapi kalo lagi esmosi begini ya pas pas aja tuh. (ukuran unisex).

Anjing = kucing

Anjing itu identiknya binatang yang setia (soalnya sering dijadiin satpam sama yang punya rumah). Anjing itu kalo sama majikannya ya nurut nurut ajah. Manuttt banget. Kadang bisa jadi lebih dari sahabat (manusia). Tapi, anjing itu sedikit punya konotasi nggak enak. Kalo lagi marah dan pengen meledak, kadang suka sering ngeluarin kata kata, “Anjing Lu!!!” Berubah jadi negatif deh konotasinya kan ya! (maksa)

kucing = anjing

Kucing paling sering dijadiin hewan peliharaan, karena unyu dan menggemaskan. Manja pula. Tapi, kucing itu seperti makhluk bermuka dua. Kayak Garfield yang kalo lagi kesel bisa nyiksa temennya sendiri. Tapi, kalo depan majikannya yaaaa ngalah ngalah aja tuh! Si kucing terkesan baik banget, tapi ternyata jahat banget. (Psikopat kali)

Kenapa aku nyamain anjing dan kucing? Soalnya, kadang kadang bahkan orang yang kita anggap jahat dan menakutkan itu ternyata baik. Sementara orang yang kita anggap manis dan baik banget itu malah paling jago nyakar.

Rata rata orang yang suka berubah ubah ini, paing doyan jilat jilat kalo habis makan. Misalnya, dia abis nilep duit temennya, ehhhh...ujungnya malah nyalahin temennya itu dan di anggap temennya teledor sendiri. Kesannya nggak mau disalahin banget.

Banyak banget nih orang orang yang begini yang bertebaran di permukaan bulat si bundar berkutub (bumi). Bahkan di sekitar lingkungan tempat kita berhabitat. Saudara sendiri juga bisa jadi lho!

Menjadi seseorang yang sosial itu kadang nyiksa. Jad individual kadang lebih nyaman. Emang udah jalannya kalo hidup ini dipenuhi warna abu abu, hitam, dan putih. Makin lama, kita akan makin sadar seperti apa wujud seseorang atau beberapa orang yang ada di sekitar kita.

@L4y.... Si Alay..... STOP ALAY!!!

2011-09-16T13:01:00.002+07:00

Fenomena @L4y memang sudah menjamur dimana-mana. Nggak di sekolah, di lingkungan rumah, di lingkungan kampus...banyak banget nih yang suka pada ‘@L4y’. Banyak yang bilang kalo nggak alay ya nggak gaul. What?

Hey, nggak perlu jadi alay kok kalo kamu emang pengen dianggap gaul. Sebenarnya aku gemes banget nih sama teman-teman yang kalu nulis SMS itu ngegabungin huruf dan angka juga tanda –tanda nggak jelas. Please..you can broke our beautiful languange.

*Sing :

Indoneia tanah air beta

Pusaka abadi nan jaya

Indonesia sejak dulu kala

Selalu dipuja-puja bangsa

Disana tempat lahir beta

Dibuai dibesarkan bunda

Tempat berlindung di hari tua

Sampai akhir menutup mata

Indonesia tanah air beta. Ya, Indonesia tanah air kita semua. Pusaka abadi nan jaya. Sebuah pusaka yang harus benar benar kita jaga. Jangan sampai suatu hari nanti, pusaka ini kita lupakan sehingga tanpa sadar kita menghancurkan bangsa kita sendiri. Berhentilah menodai bangsa ini dengan gaya tulisanmu di SMS yang bikin mata sakit itu. Cara menulis yang diajarkan di sekolah kita sudah keren, buat apa dibikin sok keren lagi?

Indonesia sejak dulu kala. Selalu dipuja-puja bangsa. Tahukah kamu, betapa nama Indonesia di luar sana sering digaungkan oleh para anak bangsa kita? Kita berada di negeri yang sesungguhnya luar biasa kawan. Kita punya Rio Haryanto, si pembalap keren dan ganteng kita itu, memperdengarkan lagu kebangsaan kita di tanah Eropa. Kita punya Soekarno yang disegani banyak pemimpin negara lain. Kita punya Teguh Karya, maestro di duia perfilman kita. Banyak sekali harta yang kita punya. Ada sistem pengairan subak di Bali, sistem pengairan tradisional yang ternyata bisa diterapkan di dunia pertanian modern. Kita punya banyak ilmuwan yang sayangnya malah betah tinggal di negeri lain. Tapi tahukah kalian, rasa cinta mereka pada tanah air kita ini nggak pudar. Mereka bangga menyebut nama Indonesia disana. Jadi, kamu mau kalau suatu hari nanti ada orang dari luar negeri yang bilang, “Oh, Indonesia itu negerinya para @L4Y ya? Orang-orang yang suka bergaya tabrak lari itu ya?”. Hiiiiyyyyy..amit amit jangan sampe kejadian deh tuh!

Disana tempat lahir beta. Dibuai dibesarkan bunda. Ya. Suatu hari ketika kamu sudah menjadi sosok yang dikenal dunia, katakan pada mereka “Disana “Disana (Indonesia) tempat lahir beta.”, dengan bangga, kawan. Jadilah kamu bangga pada negerimu sendiri, agar negeri lain pun segan pada negeri ini. Tunjukkan kemampuanmu kawan! Yaikinlah, kita BISA! Jangan kamu ikutan heboh mikirin borok dan luka infeksinya bangsa ini. Kita lebih baik berpikir cara memajukan bangsa ini dengan cara yang lain. Ngapain sih kamu panas panasan sambil berkoar nggak jelas? Coba, kamu tunjukkan prestasimu dan banggakan Indonesia! Kelmaan panas panasan bikin rambut kamu makin mirip alay deh!

Nah lho, aku udah terlalu provokatif nih ya! Hehehe... Kawan, salah satu cara kita ikut menggaungkan nama Indonesia itu dengan STOP ALAY ya! Tunjukkan prestasimu dan jadilah inspirasi untuk banyak anak negeri lainnya di sekitarmu.

Salam hangat..

^.~

AIR, MIMPI, HITAM

2011-09-08T16:24:00.002+07:00

Aku dan beberapa temanku sedang asik menikmati langit sore di kawasan Kota Tua Jakarta. Kami senang bercanda dan tertawa. Tapi, saat kami melewati sebuah kali. Ugh, bau menyengat menusuk-nusuk hidungku. Bau limbah yang menumpuk di kali itu. Ya Tuhan! Airnya pekat dan hitam sekali. Tapi, aku merasa tempat ini cocok untuk berfoto.

***

“Andai, pepohonan masih tumbuh lebat di tanah ini?!”, aku berada di sebuah lahan luas yang hampir menyerupai gurun. Tak ada satupun tanaman yang tumbuh.

“Air! Air! Air!”, seorang wanita tua renta merangkak tak berdaya di atas pasir.

“Tuhaaaaaannnnn!!!!! Ampuni kami!!!!!!!”, teriak seorang lelaki muda yang seluruh kulitnya memerah karena lama terpapar sinar matahari. “Beri kami air yang segar, bersih. Tuuuhhhhaaaaannn!!!”

“Air! Air! Air!”, wanita tadi hanya menatap memohon padaku.

Seorang anak kecil dengan kulitnya yang mulai mengelupas, menatap tajam padaku.

Kakiku tak sanggup melangkah mendekatinya. Aku nggak bisa.

“Tolongggggggg!!!!”, lolong si wanita renta tak berdaya.

***

Aku terbangun dari tidurku. Keringat dingin mengucur deras.

“Apa tadi cuma mimpi?”, napasku tak beraturan.

Aku menyalakan lampu meja di sampingku dan ku lihat senyumku dan teman-temanku di jembatan yang ada di wilayah Kota Tua itu.

“Apakah nantinya bumi hanya akan memiliki air yang berbau limbah dan pekat seperti di jembatan itu? Tidak! Ya Tuhan! Harusnya aku menjaga alam ini. Alam yang telah Tuhan titipkan untuk dirawat bersama-sama. Apa air akan hitam. Tidak bening lagi??????”

Aku merinding sendiri. Ku lipat kakiku dan ku sandarkan daguku di antara kedua lututku. Aku takut.

Apakah mimpiku tadi adalah gambaran dari dunia ini nanti? Tidak! Tidak boleh! Lalu apa jadinya manusia nanti? Berbagi air yang sangat sedikit? Atau hidup tanpa air? Apa pepohonan juga tidak bisa tumbuh? Benarkah dunia ini akan panas? Menjadi gurun?

“Jangan Tuhan! Jangan! Salah siapa semua ini?”

Kembali terasa olehku udara sore saat di Kota Tua waktu itu. Lengket, gerah. Tapi matahari tidak muncul.

“Salah siapa? Apa yang harus kami lakukan, Tuhan?”

Mimpi buruk tadi membuatku berpikir. Sebagai manusia, benar-benar egois rasanya. Menebang pohon seenaknya. Membuang limbah ke air tanpa berpikir panjang. Lalu siapa yang harus disalahkan? Bagaimana cara merubahnya? Tuhan!!!!!!

Aku makin menggigil karena ketakutan.

http://flashfiction.ubudwritersfestival.com/2010/09/air-mimpi-hitam-15/

Rasa Takut

2011-09-02T20:23:00.002+07:00

Ya. Setiap orang pastilah memiliki rasa takut secara alamiah. Hanya saja, rasa takut yang seperti apa yang sedang dihadapinya?

Gals....

Berkaca dari suasana yang belakangan ini masih menyisakan euforia, Idul Fitri. Rui mengucapkan, selamat idul fitri kepada semua teman teman yang merayakannya. Selama sebulan kemarin, postingan Rui memang sempat menghilang.

Gals... Kita kembali tentang rasa takut.

Menurutku, rasa atau perasaan adalah sesuatu yang universal. Kadang bisa spesifik atau menjadi khusus ketika dihadapkan paa suatu situasi. Aku yakin, kalian semua pasti paham maksudku.

Kali ini, rasa takut yang timbul itu adalah mengenai rasa takut pada masa depn. Aku juga penakut, gals. Aku punya rasa takut yang begtu besar pada banyak hal. Salah satunya, adalah masa depanku. Ketika kita berada di suatu jalan untuk kita menentukan pilihan. Berat sekali rasanya.

Namun rasa takut itu pulalah yang mengembalikan banyak orang kepada Tuhannya. Rasa was was itu pulalah yang membuat banyak orang juga bersimpuh, meminta petunjuk jalan yang harus ditempuh kepada Penciptanya. Dan kadang, hati kita seungguhnya berkata lain.

Aku juga pernah merasakan hal itu. Takuttt sekali. Aku takut salah langkah. Tapi....aku percaya bahwa Tuhan nggak akan meninggalkanku. Maka, aku belajar untuk menerima dan menjalani serta melaluinya dengan baik sekali.

Gals... Takutlah pada dirimu sendiri dan hatimu, yang bisa jadi akan memilih jalan yang salah. Rasa takut baik adanya. Namun butuh kadar yang sesuai untuk kedamaian jiwamu.

Salam Hangat

PENCIL & ERASER

2011-07-28T23:22:00.000+07:00

Pencil: I'm sorry

Eraser: For what? You didn't do anything wrong.

Pencil: I'm sorry because you get hurt because of me. Whenever I made a mistake, you're always there to erase it. But as you make my mistakes vanish, you lose a part of yourself. You get smaller and smaller each time.

Eraser: That's true. But I don't really mind. You see, I was made to do this. I was made to help you whenever you do something wrong. Even though one day, I know I'll be gone and you'll replace me with a new one, I'm actually happy with my job. So please, stop worrying. I hate seeing you sad. Just keep move on =)

I found this ‘conversation’ between the pencil and the eraser very inspirational. Parents are like the eraser whereas their children are the pencil. They're always there for their children, cleaning up their mistakes. Sometimes along the way, they get hurt, and become smaller / older, and eventually pass on. Though their children will eventually find someone new (spouse), but parents are still happy with what they do for their children, and will always hate seeing their precious ones worrying, or sad.

All my life, I've been the pencil. And it pains me to see the eraser that is my parents getting smaller and smaller each day. For I know that one day, all that I'm left with would be eraser shavings and memories of what I used to have.

Kisah di atas, aku ambil dari forum keluarga besar kami di facebook. Kisah ini dituturkan oleh adikku Auliya Rahman Almascaty. Dari ceritanya, kisah ini dia peroleh dari temannya.

Dan darri kisah itulah, aku merasakan aura sentuhan bathin yang dalam. In the deep of my heart. Dan aku sadar bahwa orang tua nggaka akan ada selamanya untuk kita. Dan mereka juga mengetahui hal itu. Maka, segala segala kesalahan kita selalu berusaha dia benahi kembali. Nasihatnya. Kadang amarah mereka itu berlandaskan kasih sayang, hanya agar kita menjadi lebih baik.

Gals...

Jika keluargamu masih lengkap, maka bersyukurlah....

Jika sudah tidak selengkap dulu, jadilah yang terbaik dan banggakan mereka semampu....

Gals....

Tulisan mengenai pensil dan penghapus ini juga sudah banyak diceritakan oleh banyak orang...

Sunggh kisah ini inspirasional bukan???

Awas! Ada Benda Asing di Payudaramu!

2011-07-23T19:13:00.001+07:00

Hari ini adalah Hari Anak Nasional. Berarti ada hubungannya dengan kaum muda Indonesia. Dan hari ini pula aku mengikuti sebuah dialog interaktif yang diadakan oleh RS Karya Bhakti, Bogor. Dan pada acara ini, aku akhirnya mendapatkan banyak sekali pengetahuan tentang kesehatan. Tema dialog interaktif kali ini adalah mengenai ‘Kupas Tuntas Kanker Payudara’.

Gals... Tahukah kamu? Penyakit kanker payudara ini rupanya nggak hanya menyerang kaum wanita saja, tetapi juga pada laki-laki. Wah, berarti bahaya kanker ini cukup luar biasa ya! Kenapa banyak sekali kasus yang diketahui adalah kasus dari kelompok wanita? Oh, tentu saja karena wanita memiliki puting susu yang membuat pendeteksian dari kanker payudara menjadi lebih cepat, karena ada kejanggalan yang disadari sendiri oleh wanita itu. Sementara pada laki-laki, kondisi tersebut sulit di deteksi, gals... Bisa saja dalam satu kasus, tiba-tiba si laki-laki yang mengidap kanker payudara langsung divonis berada pada stadium lanjut. Hufth...

Rata-rata masyarakat Indonesia dapat dikatakan sebagai masyarakat yang malas untuk memperhatikan kesehatannya. Berbeda sekali dengan kehidupan masyarakat di Barat yang sering melakukan medical check-up. Bahkan hal itu sudah menjadi gaya hidup mereka. Begitulah kata sambutan yang disampaikan oleh Direktur Utama RS Karya Bhakti. Nah, seperti itulah, gals! Sebaiknya sedari kita masih muda, kita punya kesadaran yang tinggi akan kesehatan kita sendiri. Bagaimana kita ingin menjadi penerus bangsa dan memajukan bangsa Indonesia, kalau kita sendiri nggak mau menaruh perhatian pada kesehatan tubuh kita sendiri.

Gals, mungkin di antara kalian masih banyak yang bertanya-tanya, apa itu kanker. Aku juga sebelumnya nggak mengerti tentang kanker. Aku cuma tahu, kalo kanker itu ya.....penyakitnya anak muda kalo lagi nggak punya duit. Kantong kering. Hehehe....

Kanker adalah penyakit yang terjadi akibat pertmbuhan sel tubuh secara tidak normal dan tidak terkontrol, sehingga kemudian tampak menjadi ‘benjolan’ yang sering dikenal dengan sebutan ‘tumor’. Tumor yang ini bukan Tukang MoloR ya gals..

Nah, pertumbuhan tumor ini bisa terjadi hampir pada semua bagian dan alat tubuh. Makanya, karena si tumor yang selanjutnya menjadi kanker ini tumbuh di payudara, jadilah namanya berubah menjadi si kanker payudara.

Sama seperti sifat manusia, ada yang anteng-anteng saja, ada juga yang agresif banget. Si tumor ini juga ada yang jinak dan ada yang ganas. Kalo tumor jinak, tumbuhnya nggak akan melewati batas jaringan. Misalnya, si tumor tumbuh di bagian payudara, tapi dia cuma duduk manis di lapisan kulit kita dan nggak menyebar ke jaringan yang lain. Nah, kalo si tumor ganas ini, lebih bandel gals. Bukan cuma duduk manis di jaringan kulit, tapi juga suka iseng jalan-jalan ke seluruh tubuh kita melalui pembuluh darah atau saluran getah bening (limfatik). Nah, si tumor ganas inilah yang pada akhirnya menyebabkan kanker. Humph, lihat kan gals? Tumor ganas memang jahil. Tapi bukan tumor ganas saja yang harus dikhawatirkan, tapi tumor jinak juga. Bisa saja si jinak berubah jadi ganas lho! Namanya juga sel yang tubuh secara abnormal (nggak wajar).

Tumor yang biasa melakukan infasi ke payudara adalah tumor padat yang termasuk dalam klasifikasi karsinoma. Proses terjadinya pun disebut karsinogenesis. Awalnya, perubahan itu terjadi pada suatu wilayah di payudara, dimana satu sel abnormal tumbuh. Lalu, karena sel itu nggak mau sendirian, akhirnya sel itu membelah diri menjadi 2, lalu menjadi 4, lalu 8, lalu 16, dan akhirnya 64, dan akirnya lagi semakin banyak. Awalnya benjolan yang sudah bisa teraba itu, nggak bikin payudara kita menjadi sakit, bahkan si benjolan juga mudah digerakkan. Tapi lama kelamaan, si benjolan membesar dan sulit digerakkan karena sudah melekat pada kulit di sekitarnya. Si benjolan ini masih bisa dikatakan tumor jinak. tapi tiba-tiba si tumor mulai beraksi dan melakukan infasi ke jaringan kita, akhirnya berubah menjadi ganas dan disebut sebagai kanker payudara.

Memang dasar tumor ganas itu jahil. Setelah puas menduduki suatu wilayah, dia pun melakukan metastasis. Sel kanker dapat lepas dari sel kanker asal (kanker primer) melalui aliran darah atau saluran limfatik dan menyebar ke bagian tubuh lain. Dan apabila akhirnya sel tersebut mencapai bagian tubuh lain, dia akan mulai menjajah daerah itu dan berkembang menjadi tumor baru (tumor sekunder). Metastasis biasanya cukup jauh. Dari payudara bisa sampai ke rongga dada atau paru-paru lho.

Apa yang bisa kamu lakukan setelah kamu menyadari ternyata dirimu terkena kanker payudara? Hentikan gals, kalo kamu berpikir kamu harus bunuh diri saat itu juga! Yang sebaiknya kamu lakukan adalah berobat ke dokter. Jangan ke dukun ya!

Pengobatan kanker ini bergantung pada jenis atau tipe kanker yang diderita oleh seseorang, dan yang perlu diperhatikan adalah :

Dan cara pengobatannya adalah melalui :

Gals, kalo kamu bingung dengan istilah pengobatan di atas, jujur aku juga bingung. Hehehe... Silahkan tanya sama mbah Google saja ya!

Kamu harusnya sadar lho gals! Ada banyak penyebab timbulnya penyakit kanker payudara.

© Riwayat keluarga (jika pada garis keturunan ibu pernah ada kasus yang mengalami kanker payudara, ada resiko kamu juga bisa terkena kanker payudara. namun kemungkinannya 3% - 5%. Tapi tetap saja ada kemungkinan kan?)

© Pemaparan terhadap penyinaran (radiasi) di bagian dada (nah, hati-hati nih kalo kamu suka pakai pakaian yang memamerkan bagian dada dan kamu suka jalan-jalan di siang hari yang panas dengan pakaian itu)

Sebelum terkena kanker payudara atau penyakit lainnya, tentu saja ada cara pencegahan yang dapat kita lakukan mulai dari saat ini juga!

Nah gals, rupanya cukup banyak pengetahuan yang bisa aku bagi dengan kalian ya! Senang sekali rasanya bisa mengikuti dialog interaktif mengenai masalah kanker payudara ini. Dan pesan dari Akarui Cha kali ini, sebagai generasi muda yang nantinya akan menjadi penerus bangsa, jaga kesehatan selalu!

Salam Hangat,, ^.^

Karena Cinta Itu, Maka Aku..... Patah Hati......

2011-07-13T00:57:00.001+07:00

Selamat pagi gals... Wah, sepertinya sudah ganti hari ya... Di antara rasa ngantukku malam ini, aku rasanya masih ingin berbagi dengan kalian semua... Kali ini, kembali aku kisahkan tentang cinta.. Bukan cinta secara universal, tapi cinta yang kita khususkan pada seseorang... Yah, tentunya lawan jenis.. Kalo sejenis....Oh Tuhan...maaf, bukan disini tempatnya ya....

Seperti judul postingku malam ini. Posting yang terinspirasi dari status Ady Azzumar, seorang penulis yang kebetulan mau berteman denganku di facebook. Wah, senang rasanya bisa berteman dengan seorang penulis. Penuh imajinasi. Aku jadi ingin seperti kak Ady Azzumar. Hahaha...aku mulai sok akrab nih... Hey, kak Ady Azzumar, ijinkan Akarui Cha meminjam status di facebookmu untuk postingku kali ini ya.... Salam hangat untuk kak Ady Azzumar....

... rasa kagum pd seseorg adalah fitrah, klo sdh masuk ke tahap kedua harus hati2, krn kau sdh mulai berani aksi ato ada harap2 tak pasti. Ingat jangan sampai pd tahap selanjutnya, itulh yg namanya jatu hati. Karna kau harus siap sakit hati... Level ini boleh ada saat akad suci.

Demikianlah yang dituliskan oleh Ady Azzumar. Bahkan aku jadi banyak berpikir mengenai status itu. Jujur saja, aku bukanlah orang yang terlalu mahir mengerti kata-kata. Masihklah sangat dangkal ilmu yang aku ketahui, gals... Tapi untuk sekedar perenungan bersama, ijinkan aku menuangkan pikiranku disini ya...

Beberapa hari yang lalu, aku banyak berpikir tentang jatuh hati dan patah hati. Dan kata terakhir di status ini adalah, “Level ini boleh ada saat akad suci”. Jadi, apakah kita hanya boleh jatuh hati saat akad suci (siap menikah) saja? Lalu bagaimana dengan cinta yang lainnya? Maksudku, bukankah ada cinta monyet yang kita rasakan di usia remaja. Atau banyak juga di antara kita yang memilih jalan pacaran untuk mengenal lebih jauh tentang seseorang. Tapi, memang benar, jika kamu seorang muslim, maka pacaran itu bukanlah untuk kamu.

Gals.. Aku juga nggak ingin membahas banyak mengenai hal ini. Aku hanya ingin lebih banyak share tentang patah hati kepada kalian semua...... Karena yang aku lebih bisa memahami arti dari status itu adalah tentang siap patah hati.

Kadang kala, saat kita jatuh cinta, maka ada dua hal yang akan kita hadapi. Pertama, jika dia juga merasakan hal yang sama, maka kita bisa memulai hubungan lebih dekat lagi dengannya. Dan kedua, jika dia tidak merasakan hal yang sama, siap-siaplah kita untuk patah hati seketika.

Dan begitulah cinta. Sungguh membuat tiap jiwa kadang terlalu bahagia. Kadang pula menjadi sangat merana karenanya.

\Sebuah kisah tentang cinta yang tak terbalaskan. Sungguh menyakitkan. Namun, itulah salah satu jalan yang tanpa sadar harus dipilih setelah kita memutuskan untuk mencintai seseorang yang ternyata pada akhirnya, hanyalah bertepuk sebelah tangan.

Bayangkan gals.. Saat setelah beberapa waktu kamu nggak bertemu dengan seseorang yag mampir di hatimu. Dan selama waktu tanpa pertemuan itu terjadi, kamu berusaha melakukan pengingkaran pada hatimu sendiri. Kamu nggak pernah mau mengakui kalau dia ada di hatimu. Bukan karena kamu nggak pernah berusaha mengatakan atau menunjukkan padanya kalau kamu menginginkannya. Tapi, karena secara halus, dia telah menolak kehadiran dirimu di sisinya. Padahal, sebelum dia menyadari perasaan yang kamu punya, dia bersikap biasa dan menyenangkan sebagai seorang teman kepadamu.

Lalu di suatu siang di tempat yang kamu pikir kamu nggak akan pernah menemukannya disana, ternyata kamu bertemu dengannya. Menemukan dirinya yang telah banyak berubah. Menemukan dia yang berjalan bergandengan dengan seorang gadis. Dan hatimu tiba-tiba terasa sangat sakit.

Hey gals.... Dia ternyata sudah memilih orang lain. Haruskan rasa cinta ini diperahankan? Tentu sebaiknya tidak. Karena, mungkin Tuhan telah membiarkan kamu merasakan hal itu sendirian agar kamu belajar menahan keinginanm memiliki dia yang mungkin juga nggak pantas buat kamu. Dan mungkin, kalaupun kamu bersamanya, bisa jadi dia nggak akan bahagia lagi.

Karena cinta maka aku bahagia....

Karena cinta maka aku patah hati....

Dan karena cinta...aku belajar banyak hal....

Yummy Yummy Segarnya Es Buah di Jalan Semeru

2011-07-11T21:15:00.000+07:00

Banyak orang yang sengaja melakukan perjalanan jauh hanya untuk menemukan hal yang baru. Bahkan akhirnya mereka pun bisa menemukan pengalaman baru. Tapi... Bagaimana kalau ternyata perjalanan itu dilakukan di tempat yang nggak terlalu jauh. Bahkan dilakukan di dekat tempat tinggal?

Apapun itu. Perjalanan seperti apapun itu. Pastilah akan sangat mengasikkan kalau akhirnya berhasil menemukan tempat yang menyenangkan. Atau menemukan makanan enak misalnya?

Ya.... Seperti perjalanan yang Kawaii Angels lakukan. Kali ini nggak jauh dari tempat tinggal kami. Bogor. Yah, masih menjelajah Bogor. Berada di antara Gunung Salak dan Pangrango, Bogor menjadi salah satu kota indah yang ada di dekat ibukota negara Indonesia.

Lalu, perjalanan seperti apa yang kali ini Kawaii Angels lakukan? Kami hanya mencari Es Buah... Mungkin kedengarannya kami kurang kerjaan. Tapi, bagaimana rasanya bisa menikmati Es Buah segar di bawah langit Kota Bogor dan duduk di pinggir jalan?

Es Buah yang ada di jalan Semeru Kota Bogor, dan dekat sekali dengan RS Karya Bhakti ini memang cukup yummy. Buahnya yang lengkap dan keadaan di sekitar jalan raya yang masih rindang, dengan banyak florist yang bertebaran pun membuat suasana makin segar. Es Buah yang segar ditambah suasana yang juga segar....

Oh....segarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr..............

Taman Kencana vs Agri Park

2011-07-07T08:29:00.000+07:00

Kota Hujan. Kota Kujang. Pintu Kerajaan Padjadjaran. Kotanya Prabu Siliwangi. Bogor. Kota ini dengan setia menemani Ibukota Jakarta, menjadi daerah penyangga yang sangat diandalkan untuk memasok air. Kota yang senang dikunjungi wisatawan, terutama di Kebun Raya Bogor yang nggak pernah sepi. Bogor. Bogor. Bogor.

Bogor kota indah sejuk nyaman,

Bagai bunga di dalam taman,

S'lalu disinggahi wisatawan,

Sungguh menarik perhatian.

Begitulah sepenggal lirik dari Mars Kota Bogor yang jarang diketahui oleh anak anak yang tinggal di daerah Bogor.

Saat ini tempat yang paling suka dikunjungi anak muda adalah mall. Kembali lagi ke mall. Mall dan mall. Apa kalian nggak bosan masuk mall? Sementara di mall yang kalian lihat hanya deretan barang yang berharap membuat kalian gemas dan ingin membelinya. Ayo, pindah tempat nongkrong yuk!!!

Taman Kencana.... Tempat ini ada di sudut kota Bogor yang sejuk. Tempat anak muda komunitas scateboard Bogor suka berkumpul di sore hari. Tempat yang sejuk dan juga menyenangkan untuk dikunjungi. Kalau masuk ke Kebun Raya Bogor harus bayar tiket masuk, tapi kalau mampir ke Taman Kencana tentu saja GRATIS!!!! Bahkan mau duduk duduk di bawah pohon pun nggak ada yang larang..... Hehehe...

Di dekat Taman Kencana, ada sebuah tempat makan yang seru dan seju sekali. Banyak juga anak muda Bogor yang asik nongkrong di tempat itu. Ya, Agri Park tempatnya. Ada rumah pohon yang dibangun di tengah tama yang dikelilingi kolam-kolam dan berbagai konter makanan dan minuman di sekelilingnya. Hummm..yummy... Serunya menikmati makanan di temani sejuknya angin sore Kota Bogor.

Teman teman yang datang berkunjung ke Kota Bogor. Ayoooo...mampirlah ke Taman Kencana dan Agri Park ya.... ^.^

SMA Taruna Andigha Always In My Memory

2011-07-06T23:33:00.000+07:00

Apa kabar teman-temanku semuanya???? Oh, tiba-tiba malam ini aku kembali teringat masa-masa SMA kita dulu. Masa itu, aku masihlah begitu pemalu. Dan di masa itu pula, aku mendapatkan banyak sekali suntikan warna untuk diary ku.

Hari pertama aku menginjakkan kaki sebagai calon siswi di SMA Taruna Andigha ku yang tercinta, saat itu aku masih memakai seragam putih biru. Maklumlah, baru lulus SMP dan nyasar ke sekolah yang serba hijau itu. Oh, tahun 2004 itu sepertinya sudah sangat lama terlewati. Dan selama 3 tahun, aku menghabiskan banyak waktu serta mengukir banyak sekali kenangan di tempat itu.

Kawan.....

Sudah sangat lama kita nggak pernah bertemu lagi....

Sudah sangat lama kita nggak membuka komunikasi lagi seperti saat-saat kita masih duduk di bangku putih abu-abu itu.....

Sudah sangat lama aku nggak pernah memegang LKS lagi, juga buku-buku paket khusus kelas IPA lagi. Bahkan aku sudah lupa sebagian pelajaran yang dulu mati-matian kita pelajari bersama di kelas....

Adakah yang masih ingat, siapa guru tertegas yang dulu kita voting bersama-sama????? Adakah yang masih ingat, siapa guru musik kesayangan kita??? Kepala sekolah tercinta kita??? Guru-guru yang pelajarannya begitu membekas di jiwa kita saat ini??? Pambina OSIS kita??? Pembina PMR??? Dan semua guru yang nggak mungkin disebutkan namun terbayang selalu setiap mengingat mata pelajaran yang diajarkannya... Juga wali kelas kita yang bergiliran setiap tahunnya mengajari kita menjadi insan kelas yang harmonis....

Kawan.....

Masihkan kalian ingat nasihat apa yang pernah disampaikan oleh seorang guru yang sampai saat ini masih kalian ingat dan coba kalian wujudkan?????

Owh, sungguh aku kangen suara-suara itu. Suara berisik di kantin sekolah. Suara ribut di kelas saat guru nggak ada. Suara saat kita asik mengobrol sementara guru kita sedang serius menerangkan di depan kelas. Suara bola basket yang terpantul di lapangan basket saat jam olahraga kita. Suara tawa kita. Ledekan kita. Protes kita. Keluhan kita. Bahkan bisik-bisik kita sebelum seorang guru datang menyidak kita semua yang berpakaian kurang rapi di sekolah.Bahkan sepinya suara di perpustakaan sekolah. Ada –ada saja ya tingkah kita semua dulu.

Aku juga rindu dijemur di lapangan sekolah karena nggak mengerjakan PR Bahasa Indonesia. Aku rindu detakan jantungku yang begitu kuat saat aku disuruh mengerjakan soal matematika di papan, sementara aku nggak bisa. Aku rindu meminjam catatan teman sebangkuku karena aku selalu nggak suka mencatat. Aku bahkan begitu rindu saat aku terlambat ke sekolah dan mendapat hukuman di depan gerbang sekolah. Rindunya, saat kita kelas XII dan kita semua deg-degan menghadapi ujian nasional.

Kawan....

Kenangan kita itu begitu banyak ya... Selama 3 tahun kita telah banyak mengalami perubahan disana... Kita ditempa menjadi individu yang seperti saat ini...

Kawan... Rupanya para guru tercinta kita itu membentuk kita untuk menjadi lebih hebat, lebih berani, kuat dan bertanggung-jawab. Mereka juga ikut andil mewarnai hari-hari kita semua selama 3 tahun itu.

Hingga pada bulan Juli di tahun 2007 kita semua menitikkan air mata saat perpisahan sekolah. Hari dimana medali berwarna hijau berlogo sekolah kebanggan kita disemantkan di leher kita dan kita semua terharu. Kita menyalami setiap guru sambil mengucapkan selamat tinggal. Upacara terakhir kita, sebelum kita siap meninggalkan almamate kita menuju masa depan. Menuju saat ini dan nanti.

Untuk teman-temanku tercinta, aku rindu kalian....

Untuk guru-guru tercinta, salam hangat untukku dan ucapan terima kasih terdalamku atas semua jasa kalian yang kini membuatku berdiri di waktu ini untuk menghadapi masa depanku kini.

Untuk semuanya...

Salam rindu....

NB : Aku berjanji pada diriku dahulu... Suatu hari, ketika Akarui Cha telah menjadi seseorang yang hebat. Akan ku katakan pada DUNIA kalau almamaterku inilah yang menempaku menjadi jiwa yang seperti saat ini. Akan ku ceritakan kisah indah, penuh warna-warni milikku di sekoalhku itu. Dan dengan penuh bangga ku katakan pada DUNIA, aku BANGGA menjadi alumni TARUNA ANDIGHA.... Wahai impianku, tunggu aku... Aku akan segera menujumu.... ^.^

SAND STORM

2011-07-05T01:42:00.000+07:00

Sand Storm memang hanyalah judul dari sebuah film yang malam ini baru saja selesai aku tonton. Awalnya aku nggak mengerti sama sekali mengenai sebuah film yang berlatarkan negara India yang aku tonton di JakTv itu. Aku sendiri awalnya merasa bingung, memangnya apa yang sedang aku tonton ini? Kenapa sangat menarik perhatianku sebagai seorang wanita?

Hmm...OK...sebenarnya aku saat ini belum menjadi seorang wanita seutuhnya. Aku masihlah seorang anak gadis yang selalu bergantung kepada kedua orang tuaku. Aku pun belum memiliki sebuah keluarga kecil. Namun terselip impian indah yang kuharapkan Tuhan akan mengabulkannya kelak, mengenai keluarga kecil itu. #nggakpenting!!!!tapi amien^.^

Baru saja selesai menonton film heroik ini, aku pun segera menelurusi dunia maya untuk mencari tahu lebih dalam mengenai film ini. Siapakah Saawnri Devi yang digambarkan oleh film ini? Lalu mengapa hidupnya menjadi begitu banyak liku-likunya?

Ya. Penggambaran Saawnri Devi dalam film ini adalah seorang wanita dari kasta rendahan (pembuat tembikar) di India yang berusaha menuntut keadilan bagi kaum wanita di India. Berawal dari ketika Shapoo Devi mengajaknya bergabung dalam Shaatin, yaitu sebuah organisasi sosial yang membela kaum perempuan India. Kemudian ketika Saawnri Devi berusaha membela hak seorang anak perempuan yang masih berusia 4 tahun yang ingin dinikahkan oleh orang tuanya? Padahal secara akal sehat, apakah kedua orang tuanya itu memikikan bagaimana nasib anaknya kelak? Apakah anak itu akan mendapatkan kebahagiaan daam hidpnya jika diusianya yang masih sangat muda sudah dinikahkan? Dan hal itulah yang akhirnya dilihat oleh Saawnri Devi.

Awalnya, memang alasan Saawnri Devi bergabung dengan Shaatin karena masalah keuangan keluarganya. Tapi, coba dilihat sisi positifnya. Bahkan seorang Shapoo Devi yang berpendidikan dan berasal dari kasta tinggi pun berjuang untuk memberikan keadilan bagi kaumnya sendiri. Shapoo Devi mengajak Saawnri Devi masuk ke dalam Shaatin dan mengajaknya berjuang bersama. Demi sebuah keadilan. Walaupun, sempat, suami dari Shapoo Devi ternyata malah menodai perjuangan dari istrinya itu dengan cara ikut berperang melawan istrinya dan mulai memberi batasan agar istrinya nggak terlalu sering menyibukkan dirinya dengan organisasi sosialnya. Padahal, suami dari Shapoo Devi pun ternyata seorang profesord i bidang sosial. Oh, sungguh miris! Aku sendiri pun kesal saat melihat tingkah suaminya yang kurang mengerti apa yang istrinya perjuangkan diluar sana. Malah menjadikannya bahan lelucon dengan teman-temannya. Dan akhirnya pernikahan mereka pun berantakan.

Humph, cukup sudah kisah Shapoo Devi. Aku akan kembali kepada di pemeran utama dalam film ini, Saawnri Devi.

Saawnri Devi yang menolak membuatkan tembikar untuk pengantin kecil itu pun, akhirnya dimusuhi oleh si kepala desa, si pendeta, dan beberapa keluarga si pengantin kecil. Tentu saja karena Saawnri Devi melaporkan hal itu kepada pihak berwajib. Tapi, jangan kalian pikir pihak berwajib itu malah dengan serius menjalankan tugasnya memperhatikan laporan Saawnri Devi, si kepala polisi malah dengan santai mempersilahkan dan makin mempersulit kasus yang dilaporkan Saawnri. Astaga!!! Aku menemukan sifat kurang bermanusia sekali lagi. Bukankah sudah menjadi peraturan negara kalau gadis kecil tidak boleh dinikahkan? Lalu apa karena pendeta dan kepala desa yang melakukan, maka di anggap sah dan nggak masalah? Uwh!!!

Kemudian si pendeta dan kepala desa beserta para anteknya yang berasal dari kasta Gujar itu pun melakukan pembalasan kepada Saawnri Devi. Saat Saawnri dan suamianya sedang berusaha membuka lahan untuk bercocok-tanam, mereka malah dihajar dan Saawnri mereka perkosa secara bergiliran. Wah, makin kurang bermartabat aja nih!!! Hahaha..tapi, aku nggak menemukan adegan porno itu ko!!! Pokoknya tiba-tiba Saawnri udah tergeletak nggak berdaya dan suaminya yang penuh cinta dan berusaha menjaga kehormatan istrinya itu, langsung datang untuk membantu Saawnri.

Sulit memang ketika Saawnri kembali berusaha membuat pengaduan yang kali ini menimpa dirinya. Dia telah diperkosa massal. Tapi dengan perjuangannya dan datangnya banyak sekali dukungan dan bantuan, walaupun sampai 5 tahun kasusnya belumlah selesai, ternyata mengantarkan Saawnri menjadi aktivis perempuan yang menolak pemerkosaan. Di akhir film, naratornya mengatakan bahwa Saawnri membantu siapa saja gadis yang telah diperkosa dan berusaha menguatkannya dan menjadi inspirasi baginya.

Wah, keren nih filmnya. Kebetulan banget aku nonton film ini. Dan menemukan banyak banget pelajaran yang aku ambil.

Satu lagi. Suami dari Saawnri Devi benar-benar terlihat penuh cinta. Dia mendukung istrinya terus. melindunginya. Dan menjadi pendorong dan penyemangat istrinya untuk terus berjuang.

Aku pikir, pria dan wanita adalah sama. Makhluk ciptaan Tuhan juga. Hanya perannya saja yang berbeda. Jadi, buat apa pria merasa berkuasa? Padahal tanpa wanita mereka kekurangan kekuatan untuk bangkit. Wanita untuk berada di sampingmu. Bukan di bawahmu atau di atasmu. Pelajaran lain yang bisa aku lihat adalah sebenarnya manusia itu sama saja di hadapan Tuhan. Punya hak dan kewajiban yang sama. Bukan kasta yang membedakan, apalagi gender. Dan manusia sebaiknya hidup dengan rasa kasih. Contohnya suami dari Saawnri Devi, begitu melindungi istrinya dan siap membantunya berjuang mencari keadilan untuk kaumnya. Lalu Saawnri Devi yang begitu menghormati suaminya. Bahkan ketika suaminya dipukuli, dia pasang badan untuk melindungi suaminya. So sweet ya ^.^

Oh Lord....

You always bless every human are always say your name in they heart...

Tuhan Sang Maha Adil nggak akan meninggalkan suatu kekacauan begitu saja. Dia akan memberi cahaya terang di hati pejuangnya. ^.^

klik saja link ini untuk mengetahui kisahnya lebih lanjut ^.^

http://www.offoffoff.com/film/2001/bawandar.php

Merasa ‘Belum Bisa’ juga PENTING

2011-06-29T10:37:00.000+07:00

Gals...

Setiap hari kini bagiku adalah sebuah pengalaman. Nggak ada lagi rasa aku ini HEBAT atau aku ini MISS SEMUA BISA. Karena pada hakikatnya, di atas langit selalu ada langit lagi. Dari banyaknya bintang yang bertebaran, akan muncul bintang lain yang ternyata bersinarnya akan lebih terang. Dan itulah yang aku pelajari beberapa hari ke belakang. Dan karena jiwaku mulai diasah oleh hal itu, jadilah beberapa hari ini aku jadi takut sendiri untuk memposting tulisanku di blog ini.

Pernah suatu ketika, setelah berhasil memenangkan sebuah piala, aku jadi merasa SANGAT HEBAT dan PINTAR. Aku menjadi bangga pada diriku sendiri. Bahkan mulai tumbuh benih kesombongan yang hanya fana itu. Aku pikir, aku ini tahu banyak hal. Aku merasa lebih mengerti daripada orang lain. Padahal, siapa aku ini? Aku hanyalah seorang manusia bertubuh mungil yang juga punya kekurangan. Dan kelebihan pun nggak selalu lebih HEBAT dari orang lain.

Saat aku mengajukan skripsiku kepada dosen pembimbingku di kampus, dosen itu berkata, “Kamu ngasih materi sebegini luas dan terlihat bagus, tapi sebenarnya ternyata kamu nggak tahu apa apa!”. Dan saat itulah, aku merasa jatuh.

Lalu, suatu sore saat sedang bermain bersama kedua sahabatku di Blok M Square, ada pertunjukan musik di foodcourt mall itu. Aku pun mengajukan diri untuk ikut menyanyi di panggung. Aku memang sering merasa JAGO dalam bernyanyi. Berbekal suara mungilku yang menurut banyak temanku adalah unik. Tapi, tanpa aku sadari, harusnya aku lebih banyak belajar lagi. Ternyata, suaraku ini belum sebagus yang aku harapkan. Masih banyak teknik yang harus aku pelajari. Masih banyak hal yang perlu aku asah. Masih banyak dan sangat banyak. Sadarlah aku, ternyata aku ini belum bisa bernyanyi.

Dan yang terutama adalah dalam bidang menulis yang selama ini aku anggap sebagai bakatku yang paling luar biasa. Kesukaanku akan mengkhayal yang kemudian ku anggap sebagai imanjinasiku yang terus berkembang, ternyata tiba-tiba menjadi bumerang bagi diriku sendiri. Setiap aku mengikuti lomba-lomba menulis yang tingkatannya kini semakin tinggi, aku nggak pernah masuk nominasi lagi. Dulu, jika aku mengikuti lomba menulis yang pesertanya hanya sedikit, aku bisa, tapi ketika aku mencoba yang lebih besar? Apa hasilnya? Nggak ada! Namaku nggak belum pernah muncul, bahkan walaupun sekedar nominasi yang sedikit dijagokan. Nggak! Dan kembali aku tersadar, kalau aku masih harus banyak belajar dari orang lain. Belajar untuk menjadi penulis yang hebat. Belajar banyak hal yang nggak pernah aku ketahui.

Lalu yang terakhir, kesukaanku mengikuti lomba yang membuat kedua orang tuaku selalu bangga. Dan tanpa aku sadari, kebanggaan mereka telah menjadi sebuah ketakutan untukku. Takut akan kalah dan merasa malu jika aku nggak sanggup memegang dan mengangkat tinggi sebuah piala lagi. Dan itulah yang membuat jiwaku terbebani. Bukan oleh orang lain, tapi oleh jiwaku sendiri yang sempit.

Kadang merasa KOSONG itu PENTING!!! Merasa sedikit BODOH itu BAIK!!! Agar benih kesombongan itu nggak tumbuh subur. Agar semangat untuk lebih banyak belajar lagi itu, terus merambat dan memenuhi jiwamu. Rasa HEBAT nggak perlu terlalu dipupuk, lebih baik memupuk rasa BISA ketika sudah BANYAK BELAJAR.

Gals...

Dari setiap sudut jiwaku kini, aku mengakui bahwa aku ini bukanlah MISS HEBAT. Aku bukan MISS SERBATAHU. Aku juga bukan lagi MISS PINTAR SEGALANYA. Apalagi MISS LUARBIASA.

Gals....

Ternyata, aku masih harus banyak belajar. Aku masih harus banyak mengerti dan memahami. Nggak sekedar memamerkan yang aku pahami, tapi belajar mengerti apa yang orang lain lebih pahami.

Gals....

Merasa ‘Belum Bisa’ itu PENTING agar jiwamu dan jiwaku nggak menjadi kering dan sempit. Agar semangatmu dan semangatku untuk belajar, terus mengembang. Agar dirimu dan diriku, nggak menjadi sombong. Agar matamu dan mataku terbuka, menyadari kalau kita juga masih belum tahu banyak.

Salam hangat..... ^.^